在职场上，不管你适不适应，你都得遵守它现有的规则，处理好和领导之间的关系；工作中出现了差错而被上级领导批评，是经常发生的事情。但多数人是很难以积极的态度对待批评的。从而导致你和领导的矛盾激化，整个职场就会失去秩序，你的前途也会堪忧。从某种意义上说，灵动永远是一把好用的“梯子”，就看你会不会用，敢不敢用了。古人云：“人非圣贤，孰能无过？”任何人都有可能犯错误，自觉或不自觉的。
我们可以尝试着从这样几个方面调整心态：
想想原因。
自己确实不是有意而为，上级和同事也已经明了这一点，这样想往往心理上就会轻松、宽慰一些。
2.对比参照
在与他人的参照比较中，求得自我原谅。人无完人，伟人也会犯错误，何况自己乃一凡人？这样心里就会平衡一些，坦然一些；
3.不要太看重自己
不要把自己看得过于重要，以为别人都在注意你。实际上，每个人都有着以自我为中心的生活领域，是不会为那些与己无关的事过多地操心的。你不是也如此吗
4.勇敢面对
把这次过失作为一次接受教训、磨练意志的机会。勇敢地面对它，深刻地反省自己，重新振作起来，力争做一个生活中的强者。
5. 与人交流
争取领导和同事们的谅解和帮助。把批评看作是对自己的关怀和提醒；主动与领导和同事们交流思想、征求意见，会使他们尽快地改变对你的看法，重塑自己在他们心目中的形象。
犯错误终归不是件愉快的事情，所以多数人的反映是悔恨不已。，错误并不可怕，批评也不可伯，关键在于你怎样去认识它们、对待它们。从错误中吸取教训，从批评中汲取营养，这样，你就会逐步走向成熟，走向成功。要知道，任何问题的处理都要有个过程，应当学会耐心等待，往往是欲速不达。
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