白天忙碌一天后，到了晚上，再静下心来想写点什么，说实在的，也挺累的。
有人觉得，经常干体力劳动的人，累只是身体上的疲乏。而从事脑力工作的人，如设计、写作、下棋、创作等等这些所产生的疲惫则是心理上的。
而做体力劳动的人，在干活的时候，几乎很少思考太多的问题。越是对所从事的劳作越熟练，技能越臻熟，则思维越是停滞。
有些从事脑力工作的人，特别是干了一天的，他们宁愿晚上做些体力活或健健身，放松一下紧绷的神经，也不再愿意再去思考一些问题。
这就是我们常说的劳逸相结合。真的很重要。
当然，一个人的兴趣越广泛，他就不感觉到有太多的疲惫。
有时，在看书时，尤其是看那些学术类，专科类等等的书籍，看不多久，就觉得有些疲乏。精神状态也不是太好。
在这时候，你完全可以把书本放一放，或做做运动，走走步，干点别的事啥的。
你若不愿活动一下身骨。也可以去看些其他方面的书。
这样可有效地调节调节身心。有益于自己的身体。
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本文标题：忙碌一天后
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