心脏究竟是跳的快好，还是跳的慢好？
心脏的正常跳动值应该是多少？
如果过快或者过慢有什么坏处？
……
相信每一个人都会在某个时刻，思考过以上问题。现在，就跟随我们一起，探究心动过速的秘密。
一、我们来了解一下正常的心跳值
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫静息心率，一般为每分钟60～100次。
但是实际上，会因为生理原因产生个体差异。一般情况下，年龄越小，心率越快，老年人的心跳比年轻人慢，女性的心跳比同龄男性快。
安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
窦性心动过速是最常见的一种心动过速，那么什么是窦性心动过速呢?
二、什么是窦性心律过速？
窦性心动过速的定义是指成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，速率常在每分钟101-160次之间，其发生常与交感神经兴奋及迷走神经张力降低有关。
窦性心动过速的患者由于心率过快，会出现心悸、头晕、胸闷等症状，也会出现与原发疾病相同的表现。
患者心率多在100~150次/分,体格检查会发现心音有力，或者出现原发性心脏病的体征。
三、窦性心律过速的表现
窦性心动过速是一种常见的心律失常，其发生常与自主神经系统不平衡有关。
一般情况下，引起窦性心动过速的情况消失或原发疾病得到控制后，就会治愈，但很容易复发。
窦性心动过速的临床表现为心悸，或出汗、头昏、眼花、乏力，或有原发疾病的表现。
另外可诱发其他心律失常或心绞痛。心率多为每分钟101-160次之间。
四、出现窦性心律过速怎么办？
突发心动过速时，千万不要过分紧张。你不妨试用以下几种方法来缓解症状：
1. 呼吸憋气法
嘱病人深吸气后憋住气,直至不能坚持屏气为止，然后用力作呼气动作。
2. 刺激咽喉法
用手指或压舌板刺激咽喉部,引起恶心、呕吐，能够缓解心动过速。
3. 眼球按压法
让病人闭眼向下看,用手指轻压眼球上部，先压右眼。同时数脉搏，一旦过速停止，立即停止压迫。
但切勿用力过大，每次15秒钟，压迫右眼无效后再换左眼，不要两只眼睛同时压迫。同时口服药物治疗。注意、高度近视眼禁忌。
4. 压迫颈动脉窦法
让患者平躺好，然后按压他一侧的颈动脉窦(在甲状腺软骨水平，颈动脉搏动处压向颈椎)，每次按压10～20秒，无效时换另一侧。压迫时动作要轻，不要盲目用力，同时要数脉搏。
若心率反映心动过速有缓解，要立刻停止按压，且不要同时按压两侧，以免引起脑部明显缺血。
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