非暴力沟通一书讲到,愤怒是可以祝福生命的。因为愤怒可以帮助人看清自己哪些需要没有被满足。
与其去愤怒地指责别人,不如关注自己没有被满足的需要,表达出来自己内心深处的需要,这是我自己可以控制的。所以愤怒是可以控制的,是可以表达的。
关注自己的需求,自己的需要,他们是合理的。
非暴力沟通一书讲到,愤怒是可以祝福生命的。因为愤怒可以帮助人看清自己哪些需要没有被满足。 与其去愤怒地指责别人,不...
内容:1.憎恨由愤怒发展形成。当你对一个人或者事情愤怒积压很长时间,得不到释放,就会憎恨。2.憎恨的好处:和愤怒相...
小塞内卡和佛教关于愤怒的观点从某种意义上是正确的,愤怒并不能带来好处,而且值得肯定的是长期的愤怒对身体和精神都是有...
既然,愤怒对人的伤害比较大,而且坏处多于好处,那么就要想办法解决,而不是压抑愤怒,因为压抑对人身体的伤害更大。 第...
人们常常愤怒,因为愤怒能够麻痹我们心中的痛,压过所有的情绪,甚至能够麻痹身体的感觉。同时,生气的第二个好处是能让对...
好好利用“愤怒”,你会收获新大陆。——座座 “愤怒是一件不好的事情,遭遇不顺时,记得要压住火气,平心静气哦!” ...
写作带给我们的好处就是能够让我们学会理性的思考,写下令我们感到愤怒的事情,在写作中我们不知不觉就变得不愤怒了,反而...
不要用愤怒控制他人 有的人习惯于发怒,因为过往的愤怒曾让他赢得了对方的服从,尝到好处之后就把它作为惯用的招数来控制...
近日,学习梁宁老师的《产品思维》课程,里面讲到愤怒和恐惧,挺有意思的。之前,我们惯性的认为,愤怒和恐惧是负面的情绪...
生气有几个好处呢? 第一个好处,麻痹心中的痛。因为愤怒会给人带来力量感,就你会觉得这不是我的错,这是他的错,所以这...
本文标题:愤怒的好处
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