（练声16天）

魔鬼声音集中营 第16天

每日一问：第16天

你有木有遇到这种情况，工作汇报、即兴演讲、商业谈判……等需要公众讲话时，很容易出现，说话不够有逻辑性，有时甚至不知道说什么？

分享给你一个思维模型吧，它可以提高我们的快速思考能力与即兴口语表达能力，经常练习，不管在什么场合，你都可以张口就是一段精彩的演讲。

用直尺在笔记本上画九个格子（电脑上也行），格子中间写：你的名字，代表这个九宫格是你的。（比如莘茹）

其它8个格子，你随便填上任何词语，比如：说话、旅行、生活、人脉、学习、走路、飞机、回家

然后，你开始看着这张九宫格即兴说一段话，这段话，必须包括你画的九宫格里的3个词语。

问：附上你的九宫格图，并用语音即兴说一段话。

答：

每日一练 第16天

前后鼻韵对比练习

an——ang

担当  产房  桑蚕  肠炎  朗然

畅然自得  探囊取物  扬帆起航

经典朗读：

【问】鲁迅的《一件小事》当中那件小事是什么？给鲁迅带来什么影响？我们应该从哪个角度抓住作者的情感变化？这些情感变化，我们在朗读时又该如何处理？

答：文中那件小事是：拉车的车夫在路上为了搀扶一位被他无意中带倒、并且自称“摔坏了”但在雇主眼中却是在“装腔作势”的老女人而不听雇主的催促，然后又放弃了生意去帮助这位与自己不相识的老女人，最后主人公“我”深受感动，托警察将车费交与那名车夫。  鲁迅对车夫的赞美。 车夫。

在朗读时，把自己融入角色，自己就是那个车夫。

《一件小事》

          鲁迅

我从乡下跑到京城里，一转眼已经六年了。其间耳闻目睹的所谓国家大事，算起来也很不少；但在我心里，都不留什么痕迹，倘要我寻出这些事的影响来说，便只是增长了我的坏脾气——老实说，便是教我一天比一天的看不起人。

但有一件小事，却于我有意义，将我从坏脾气里拖开，使我至今忘记不得。

这是民国六年的冬天，大北风刮得正猛，我因为生计关系，不得不一早在路上走。一路几乎遇不见人，好容易才雇定了一辆人力车，教他拉到s门去。不一会儿，北风小了，路上浮尘早已刮净，剩下一条洁白的大道来，车夫也跑得更快。刚近s门，忽而车把上带着一个人，慢慢地倒了。

跌倒的是一个女人，花白头发，衣服都很破烂。伊从马路上突然向车前横截过来；车夫已经让开道，但伊的破棉背心没有上扣，微风吹着，向外展开，所以终于兜着车把。幸而车夫早有点儿停步，否则伊定要栽一个大筋斗，跌到头破血出了。

伊伏在地上；车夫便也立住脚。我料定这老女人并没有伤，又没有别人看见，便很怪他多事，要自己惹出是非，也误了我的路。

我便对他说，“没有什么的。走你的罢！”

车夫毫不理会——或者并没有听到——却放下车子，扶那老女人慢慢起来，搀着臂膊立定，问伊说：

“你怎么啦？”

“我摔坏了。”

我想，我眼见你慢慢倒地，怎么会摔坏呢，装腔作势罢了，这真可憎恶。车夫多事，也正是自讨苦吃，现在你自己想法去。

车夫听了这老女人的话，却毫不踌躇，仍然搀着伊的臂膊，便一步一步地向前走。我有些诧异，忙看前面，是一所巡警分驻所，大风之后，外面也不见人。这车夫扶着那老女人，便正是向那大门走去。

我这时突然感到一种异样的感觉，觉得他满身灰尘的后影，霎时高大了，而且愈走愈大，须仰视才见。而且他对于我，渐渐的又几乎变成一种威压，甚而至于要榨出皮袍下面藏着的“小”来。

我的活力这时大约有些凝滞了，坐着没有动，也没有想，直到看见分驻所里走出一个巡警，才下了车。

巡警走近我说：“你自己雇车罢，他不能拉你了。”

我没有思索地从外套袋里抓出一大把铜元，交给巡警，说：“请你给他……”

风全住了，路上还很静。我走着，一面想，几乎怕敢想到自己。以前的事姑且搁起，这一大把铜元又是什么意思？奖他吗？我还能裁判车夫吗？我不能回答自己。

这事到了现在，还是时时记起。我因此也时时煞了苦痛，努力地要想到我自己。几年来的文治武力，在我早如幼小时候所读过的“子曰诗云”一般，背不上半句了。独有这一件小事，却总是浮在我眼前，有时反更分明，教我惭愧，催我自新，并且增长我的勇气和希望。

反思：

今日收获：学鸡叫比较像。

今日疑惑：气泡音？（我快无语了）

            鲁迅的作品不容易懂。

最后，晒出你的2018成就事件

回顾2018，展望2019

01

曾经我知道要每日、每周、每月我、每年写复盘文。但我很少动笔。有道是知，而不行，难成。

自从我参加练声训练场，老师每一次的作业都有每日一问，今日收获，今日疑惑。为了把让作业按照要求来，我也养成了，每日复盘。昨晚老师说：“今天放假，没作业。但写2018成就的事。”

当老师发出来，我调皮的回复了一句：2018年我碌碌无为，要怎么写。估计老师看到我这么调皮的学员，都不说话了吧！（嘿嘿……）

02

回顾2018年，整整一年，我收获了什么？这个问题今天可以好好思考。

我感恩，今年4月份开始学习写作课程，把我那颗想继续学习写作的心挑动起来。第一个写作课程。由于那个时候晚上没有时间听课。白天忙碌当中抽空学，抽空写文章。那个时候要求一个月写15篇千字以上的文章，才能有资格评委优秀学员。

许久未拿起笔来写文章，这要求未免太高了吧！一个月要求15篇不低于一千字的文章。其实在那时，我紧张的心情依然告诉自己，接受挑战，把不可能变成可能。那一个月，我最多想的是，好好写文就行了。不要太在意阅读量，因为我的文笔稚嫩。与大咖相比，还有很长一段路要走。

也就是那个时候的我，下定决心，好好努力，与自己相比，有进步就可以。当时有一个要求，在那一个月期间，能过稿，就可以加入优质资源群。

也就在那个时候，投过的稿都石沉大海。这样的心情，让我很长一段时间都在怀疑自己是否不适合新媒体写作。

后来自我调整，给自己重新立定目标。一周写一篇。坚持三年。另外每天写100字的日记。

但我没有写日记的习惯，这个习惯到目前为止还没有养成。如今我把这个目标放到2019年。

以前是随心所欲写文，有灵感的时候就写文。没有的时候，则不动笔。

2018年没有做到的，2019年要继续。

03

2018年写文小白的我，记得有一个老师说：“先写，把文章先写完。写完，再修改。先不用管投稿，先写满10万字。”一篇佳作后面，肯定有无数篇文章的练笔。当时，听到这话，心想要写多久。若以一万小时定律来说，先写满1万小时。以量变，再达到质变。

2019年，我给自己制定的目标：练笔20万字。

如果说，这项技能需要以三年才能有所成熟的话。我愿意践踏实地，一步一个脚印。等我2019年练笔完成20万字的时候，再回头看看，我的写作水平进步多少了。

告诉自己保持初心，因为热爱写文，在写文的路上坚持下去。

04

一个偶然的机会认识莘茹老师，她在一个社群做分享。听她的分享，我才发现原来每个人的声音都是独特的，通过训练可以达到自己所期待的“天籁之音”。

声音是具有独特的魅力。每一次的说话，通过声音传递情感。还可以通过他的说话（声音）来判断他的性格、原生家庭、幸福？

2018年的年尾跟跟莘茹老师学习练声。在这个训练营，我会慢慢锻炼自己用气息说话（胸腹式呼吸），不再只是嗓子用蛮力说话。

在这个训练营，偶尔一次的主持，我发现自己有主持天赋（哈哈）。以后有主持的机会，我想我应该毛遂自荐。

05

展望2019。

我要养成的微习惯：

身体锻炼：每天一个深蹲、一个仰卧起坐、一个跪式俯卧撑（特殊时期除外）。

写作：每天练笔100字。（不限）

阅读：每天读两页书。（不限）

长远目标：完成20万字的练笔。阅读完10本书。

若有待续……