老了

健身房，老朱扎着马步，一踮一放，做着瘦腿练习。突然，膝盖处传来一记奇怪的声响。她停下来仔细查看，然而并无异感。
“我刚才膝盖突然响了一下，很大声，可是又没有什么不舒服的地方，这是怎么回事？骨质疏松？半月板受伤了？缺钙了？啊！我不会是得了什么病吧？！” 老朱望向不远处同在锻炼的老达，问道。
老达停下手中的器械，慢悠悠地走过来，瞟了一眼，慢悠悠地说：“你的问题，唯一的问题，就是老了，机器开始钝了。”老朱嘴一撇：“我才40不到，年轻着呢，皱纹都没有几条。”“切！”老达不以为然，“我教你两个锻炼腿部的动作，仔细看着。”
老朱跟着老达的示范做了一遍，在做第二遍的时候，又叫了起来：“哎呀，我的背！好紧，有点抽！”“你真的老了。又懒，锻炼得少。再友情赠送你两个锻炼背部的动作，看好了。”老朱懒得计较，依言跟着他做了起来。做了一会儿，果然感觉背部松了许多。
“对了，刚才那个腿部伸展的动作再给我示范一下。”老朱觉得背部舒服了，又想多做几遍腿部练习。老达斜着眼看着她，不说，不动。她嘴一扁，说道：“看什么，快做呀，我忘记了。”“哎，老了，记忆越来越是个好东西。”老达一副可怜的眼神，缓缓抛出悲天悯人的话来，“可惜，我没有可以帮你锻炼脑子的运动可以教你。”
老朱抄着手，掷地有声地说：“我有，要不要我教一下你？”
老达不屑一顾：“那么有效，先治治自己的再说。”话音刚落，马上又叫了起来，“放手放手，疼疼疼——”猝不及防，他的一只耳朵被老朱揪了个结结实实。
“这个动作会帮你记住你的衣服鞋袜放在哪里，以后不用动不动就问我。非常有效。如果没有效，肯定是力度不够，或者得多做几遍。你觉得怎样？”老朱说着，加大了力度。老达声音陡地高了起来：“我做我做，我做还不行吗！放手！”
老朱松了手，抱着手臂，一脸满足地看着躲到三尺之外的老达一遍又一遍地示范着腿部动作。