“节到小暑进伏天，天变无常雨连绵。”
小暑节气已过
正式进入伏天了
天气也是越来越热
尤其在夏日夜晚闷热难耐
这时候，我能想到最凉爽的事
就是躺在凉席上吃西瓜
夏天凉席是床上的必备纳凉“神器”！
你是不是也喜欢每晚睡觉前
开着空调用凉毛巾擦拭凉席呢？
其实，赛维君想说
虽然这样做很凉爽
但是可能会让你得上“凉席病”哦！
如果你遇到以下这些情况，表明凉席要除螨了！
1. 夜间面部、身体有瘙痒感等各种不适的症状。
2. 前胸后背生出红色小疙瘩、瘙痒难耐。
3. 毛孔逐渐变粗变大，鼻部黑头并不断增多。
4. 早晨起来鼻翼两侧或额头有油脂渗出。
5. 痘痘、粉刺、痤疮、丘疹反复发作，皮肤敏感。
而这些折磨人的“凉席病”大多是由寄生在凉席里的螨虫造成的。
由于凉席相对于其他纺织品，缝隙更大，导致很多皮屑或其他物质掉入缝隙里面，不容易出来，加上人体排出的汗液让凉席变潮湿，螨虫就会大量地繁殖！
但是凉席又没办法经常的清洗的晾晒，所以螨虫会更恐怖哦！
更重要的是，咱们用湿毛巾擦，用洗衣粉、肥皂洗，或者用杀虫剂，都不能起到杀死螨虫的作用！
而杀虫剂用过之后会有残留，对螨虫过敏的人本身就是过敏性体质，因此跟杀虫剂接触会刺激皮肤，发生接触性皮炎。
那到底如何才能杀死凉席上的螨虫呢？
今天就教你一个妙招，只需要借助两样小工具，就可以在瞬间杀死螨虫，凉席即使不用开水烫和太阳晒也能除螨，让你睡得健康。
首先要注意的是，放置了一年的凉席之前要用开水进行冲洗，吹干后使用，以杀掉藏在凉席中的螨虫。
当然咱们也可用电烫斗放在湿毛巾上来回地熨烫凉席，也是很简单的！
第一步，我们要准备的道具有： 一个电烫斗，一条湿毛巾。
第二步，我们先把凉席铺好，然后用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席。
是不是很简单？不过，需要提醒您的是，请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，这样就能用高温的蒸汽来杀死螨虫了。
也解决了凉席难以放在热水里浸泡的问题。
另外，还要提醒您，毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体和虫卵，粪便，因此，在熨烫之中也要多洗几次哦！
螨虫最适宜的生存条件是温度17~30度，当温度高于55度时，10分钟以上，螨虫就无法生存。所以，用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫。
最后还需要提醒大家的是，千万不要用凉水擦拭凉席，这样不会杀死螨虫！
人体睡在凉水擦拭后的凉席上，螨虫蜇咬之后将腺体分泌物注入人体皮肤，就容易引起人体皮肤的过敏反应，会出现红肿、瘙痒等症状。
所以，每年首次使用凉席前，要好好地为凉席除一次螨！
之后一定要每周按照我们的方法，为凉席除螨杀菌一次。
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