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拆掉一堵堵“墙”,打破思维定式,人生很多难题都将迎刃而解

拆掉一堵堵“墙”,打破思维定式,人生很多难题都将迎刃而解

作者: 梁先森说 | 来源:发表于2020-04-24 17:52 被阅读0次
文/无名随笔 图/网络

近年来,这座新兴的滨海城市迎来了蓬勃发展,一座座造型别致的新桥建成通车,把东西新旧两城连成一片。

但是新发展却突显了老问题,越来越多的私家车来往穿梭在新旧两城之间,从新城交通的四通八达,到旧城道路的拥堵逼仄,让司机大佬们大吐苦水。

按照正常来说,右转的车辆应该是可以畅通无阻的。可旧城的道路只有两条车道,所谓的右转车道还兼顾直行。红灯一亮,右转和直行的车辆全堵在一条道上。

社会新闻栏目制片人派出记者采访相关部门,看看如何解决这个棘手问题。别人回应说:没办法呀,旧城区只有两条车道,右边车道紧挨着绿化带,历史遗留问题啦。

记者也觉得负责人说得在理,回来“复命”。制片人思考片刻,说,道理虽是那样,可我们现在是要解决问题呀。

“右边车道和非机动车道之间是绿化带,为什么不可以铲掉一段绿化带,设置出一段右转车道呢?”

记者听了,也开窍了,又接着去采访了另外的部门。于是几个职能部门一起磋商,决定“牺牲”掉一段绿化带,开出了一段右转车道。其他路段也如法炮制,这样旧城区交通的“肠梗阻”问题就解决了。正是拆掉了固有观念里那堵无形的“墙”,困扰着数十万人二十余年的问题迎刃而解。

很多问题之所以难解决,其实都是受我们的固有观念思维定式所限制。有时候换一个角度去考虑,很多事情就会豁然开朗,不少问题就会迎刃而解。

但我们的思维不知何时被一堵堵高墙围困了,让我们的思考只能在局限的空间里转悠,在固有的模式里去求解,把我们自己的人生也陷在了困境里。

下面给大家推荐一本书——《拆掉思维里的墙》。这本书的作者叫古典,他原来的身份是新东方名师。因为出色的讲课能力,入职新东方不久,就成了托福、雅思、GRE词汇速记首席讲师。

在新东方教学的那段时间,他接触到了特别多想通过出国摆脱迷茫、焦虑,改变一切不顺心的人。这让他开始思考,出国就能解决一切问题吗?怎样的改变才是真正有效的呢?

通过阅读《拆掉思维里的墙》,你将能解决如下几个问题:

1.没有安全感,如何摆脱依赖,变得独立?

2.对什么都提不起兴趣,不敢尝试,怎么解决?

3.混得不差,却无法感知幸福,原因在哪儿?

4.如何找到一份适合自己的职业和工作?

5.当个人意愿与家人相悖时,如何抉择和处理?

所谓的“思维里的墙”,就是在搭建内心世界的过程中,产生的会禁锢我们想象力,影响我们职业生涯和生活质量的一些扭曲认知。

那么到底哪些高墙在阻碍我们的发展呢?

第一堵高墙,是因为安全感缺失而自我限缩。

不少人在职场、生活、感情和婚姻里都有这样的状态。稍想便知,不必赘述。

第二堵高墙:是阻碍尝试和投入的“不感兴趣”。

我们在生活中见过很多人,经常把“不感兴趣”挂在嘴边。阻碍我们尝试和投入的无趣墙,这堵墙会把我们的生命和有趣隔绝开。

第三堵高墙:是心智模式固化造成的狭隘。

如果你的心智模式,相信自己应该是个什么样的人,最后你很可能就真的变成自己认为“应该成为”的那种人。这其实就是一种固化的思维墙在起作用,当这种固化是负面的时候,就会让我们陷入恶性循环。越不自信越做不好,越做不好就越不自信。

第四堵高墙:是成功学、职业艺术照造成的虚幻信念。

很多流传的成功故事都是精心编撰的,充满夸张和片面的处理,和实际情况有很大偏差。而且,即便百分百真实,很多成功的故事也难以复制。成功学为我们树立起的这堵只要努力坚持就能成功的虚幻的高墙,让我们看不到事物真正的样子,从而误导我们前进的方向。

第五堵高墙:是把我们和幸福感隔绝开来的受害者模式。

其实,人或多或少都有一些这样的倾向,我们自己有时候也会不知不觉把自己算作受害者。受害者模式是思维里的一堵高墙,只要进入这种模式,就会自动与幸福、快乐隔绝。

这几堵墙如果不拆除,我们就很难拥有真正自由、幸福、有趣的人生。

最后,我们就来看看如何一步一步地拆掉这些年深日久形成的、困了我们很多年的墙。

拆掉第一堵墙:因为安全感缺失而自我限缩。

这堵看似是安全屋,实则是囚笼的墙壁,是由内心缺少安全感而筑起的。想要拆掉这堵墙,首先就要提升安全感,战胜恐惧。

战胜恐惧,最好的方式是去认识它、面对它。1、可以不断尝试在小范围内冒一冒险。2、远离太容易获得的安全感。3、是做个恐惧保险箱,看自己能不能面对最坏结果。

拆掉第二堵墙:阻碍尝试和投入的“不感兴趣”。

好奇是人的天性,只要不恐惧结果、不害怕失败,很少有人真的对什么都不感兴趣。有趣,是人生意义的重要组成部分。多做尝试和探索,就能创造更多的可能,让我们的生活更有趣。

特蕾莎修女说:上帝不是要你成功,他只是要你尝试。

拆掉第三堵墙:心智模式固化的墙。

心智模式其实就是一套大脑内部的程序,电脑程序要运转流畅,需要不断地升级、更新、打补丁。大脑的程序也是如此。你想突破现状,就要不断补充新鲜血液,打破思维定式。

先体验,察觉,后醒觉,超越,按照这个思路,你就能走上自我超越之路,越来越好。

拆掉第四堵墙:成功学、职业艺术照带来的虚幻信念。

首先,和成功学、鸡汤文保持距离。偶尔看看也可以,但记得要理智。成功永远都是小概率事件,如果所有人都一样成功,那也就无所谓成功了。

所以,不要一根筋地以为只要努力就能成功,付出就会有收获。也别轻易学人家退学创业,因为人家可能有一个身家上亿的老爸没告诉你。我们模仿成功者的时候,一定要考虑多个维度的因素。

拆掉第五堵墙:受害者模式。

从受害者转变为掌控者的过程,就是拆掉思维中受害者模式的方法。比尔•盖茨对青年人的十条忠告中的第一条就是:生活是不公平的,去适应它。

当我们承认世界就是不完全公平的,我们能不能尝试着通过自身的努力,去改变这个局面?……多思考,多尝试,你在不知不觉中就拥有了掌控感,最终拆掉内心受害者的墙。

这不是严格意义上的书籍拆解,只是简略地摘取主要梗概。要知道详情,还得看原著。

作者不是给你讲大道理,更不是空洞的说教。他在书中列举了很多生动的事例,条分缕析,循循善诱,让我们在轻松愉悦的氛围中,不断觉察、顿悟和开窍:原来我还可以这样活

大家有兴趣的不妨一读。

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