经常刷微博,快手抖音短视频以及知乎的人都知道,这些只能带来短暂的快感,但还是控制不了自己蠢蠢欲动的想八卦的心。
今天就来说说碎片化阅读带给我们的负面的一些改变
1.专注力下降
有没有发现我们越来越无法专心做一件事了,比如打开看一本书,才看几十页,就难以坚持继续看下去。
这正是碎片化阅读带来的弊端,无形中潜移默化的影响着我们的思考和专注的能力。
想要改变这种现状,建议对自己尽量减少低价值碎片化阅读的时间
而是去读能够引发我们深度思考的内容
多读名著经典少看微信公众号等娱乐八卦类文章。
2.深度思考能力被削弱。
读高中的时候,我们很容易写一篇八百字甚至上千字的作文,而为什么放到现在很难了,信息爆炸时代我们每天接受的无用信息太多导致我们思考弱化了,做什么事也特别容易受外界干扰。
要改善也很简单,刻意的限制自己关注手机的时间,没重要事情不看手机,写文章可用电脑代替,其余时间想阅读就使用纸质书籍。坚持一个月,自然而然,我们就又能进行深度思考了!
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