那先让顾客按摩呢,先让他适应一下。事实证明了好多顾客光按摩。前期按摩上两三天呢。就可以。吊重四五斤哈,不相信的话呢,大家都可以试一试,这也是之前我们融秋老师讲过的。这一个技巧啊。这是一个,另外呢,在顾客。收到产品之后呢我们。华姐是这样的,不知道你们是怎么样,我第一时间呢会给顾客。发一个两个内容,我现在给大家发一下啊。
从今天开始我来监督你哈[呲牙]记得把早上空腹体重和晚上睡前体重登记在体重记录表上,然后每天发给我,有什么不明白随时沟通
在顾客没有收到产品之前的建议大家都不要发,因为假如你的新顾客特别多的话,你给他发过去。他什么时候开始用?可能有的人他就悄悄的开始用了,什么时候开始用都不告诉你,然后你呢。因为人太多,你还你,一下子就是。点不住你,到底你的这个顾客有多少哈?可能会疏漏。一些顾客啊,那这个时候呢,有可能会。影响这个顾客的掉秤情况,所以说我们不要着急。等他收到产品以后呢,就给他把这个这两个内容发过去,要告诉他。就是哪怕用语音或者打字,再次强调的。再三的强调要告诉他,你打开我给你发的这个东西,详细的看一看。假如有什么不懂的,随时给我留言啊,然后就是。记住,最重要的一点就是,我有一个小小的要求,你要配合我。
每天早上要把你的体重登记在你的体重表上,拍照发给我。一定要记得哦,你要告诉他一定要记得哦,因为我这儿顾客太多啦。我真的记不得,一个一个去提醒你们,你一定要记得。主动来发给我啊,一定要让他再三的强调,让他主动把她的体重表。每天来报给你这样的。咱们会省心一些啊。
那在这儿我也强调大家一点,就是所有的新顾客,我们要记得在顾客使用开之后呢。问顾客三个问题,就是顾客使用他第一天以后。你一定要问顾客三个问题,哪三个问题我现在发给你。
新顾客一定要问的三个问题:
️白天具体吃了什么
️按摩有没有感觉到脉搏跳动
️饿不饿
那这三个问题非常的关键,比如说哈,我们顾客用开了。第一天的调整非常的好啊,数据非常的漂亮,可能有的人呢就疏忽了。就不会问他哎,亲爱的,你告我一下,你今天一天吃了什么可能就不会问了。但是我们都会问,因为啥呢,因为好多顾客。即即使是他今天吃错了,但是因为第一天药效特别好。哎他也有可能会调动,那么如果我们不问清楚他的话呢。继续任由它发展下去,很可能他第二天第三天。还会按按照那样去吃,那一直错下去的话呢。到后期一定不会掉重。啊
所以说我们从第一天开始就要问他具体吃了什么,如果说发现吃的不对的,及时纠正。那第二个问题呢就是。一定要问顾客按摩有没有感觉到脉搏的跳动。就是在你按住那个穴位不动的时候,能不能感觉到脉搏的跳动?如果说感觉到脉搏跳动了,那么他的这个穴位找对了,只要他坚持,早晚各按摩。最少120下的话,我告诉大家。绝对不会存在饿的情况,即便是也是。头一两天,饿也饿,后期绝对不会再饿哈。所以说我们呢要。就是在顾客使用完第一天之后呢,要主动的去关心顾客,亲爱的,你饿不饿。那你按摩的时候有没有感觉到脉搏跳动?不要等到顾客来跟你发牢骚说,哎呀,饿死我了,怎么样怎么样?这样就我们显得有点儿被动了,对吧。
大家要知道,只要我们的顾客按摩对了,那他的减重呢可能就会很轻松的。度过这个减减肥期哈,我们呢,也可能。可能也会,就是跟他愉快的合作到底,如果说他一直按摩不对,一直饿下去的话,他的心情会。心情会很烦躁,然后对我们的态度呢。显然也不会很好是吧,所以说这个服务期间呢,我们两者。这个关系呢,就相处的不是不会很融洽。搞得我们也很被动,所以说一开始。我们要把这些隐患都扼杀在摇篮里啊,让顾客呢。从一开始就走上一个镇区,正确的一个良性循环的一个。减肥的一个轨道上啊。
好说到这儿呢,我要穿插一个最最唯蜜瘦,我认为最最重要的一个技能就是分析体重表。现在呢,有太多的人啊,对这个体重体重表的分析呢。还是。不是很精准啊,我认为是这样的。包括我们的老代理,为什么我一再的强调说,为什么今天让老的老代理也来呢?就是我们大家一起来学习如何精准的分析,体重表你学会,然后你呢。不但是你要学会你,还要你,还要就是。带好把你自己。带进来的新代理,还有你代理的代理,代理的代理,所有以你为首抵押底下的人呢。全部要。交会她们这样的才能,我们团队也会形成一个良性循环啊。这个技能呢,非常关键,所以说接下来的这个分析体重呢。大家认真听一听。
正如我一开始说的那样。我们每一位代理都不要放过。每一位顾客的每一天的调整情况,那么我们现在遇到最多的问题就是。顾客一开始掉的比较好,到后期呢,第二个掉的就不掉了,或者说是。掉的慢了是不是?大家可能都会遇到这样的情况啊,那遇到这个情况的时候呢,大家记住一个点。就是,我们一定要看他的这个。早晚体重的一个比较就是。他的这个晚上的体重一定要他登记好啊,所有的带顾客不要让他。就是给你报一个。晚上的体重或者早上的体重根本不行,一定要他登记好体重表,我们一定要看这个体重表。就像我平常跟大家说的那样,任何的。某一位大神,你告给人家说,哎呀,我的顾客怎么这两天不掉重了?华姐你给我分析一下。对不起,我帮你分析不了,你想让我分析的话,一定拿来体重表。
我们只有拿上体重表看好他。前后就是。早晚的对比体重,包括他前前妻就是。几天的调整情况才可以分析出来,他今天为什么不掉重。首先呢,大家要知道晚上的体重。如果说跟早上体重比较的话,如果说晚上体重。涨了哈,涨了四两到半斤以内,这个都属于,基本上都属于正常。如果说长了半斤以上的话,就是晚上跟当天的早上的体重表。如果说晚上体重比当天早上。长了半斤六两以上的话呢。那她绝对是存在几个问题哈,我大致总结基本上就是五个问题。
一个是吃多了,一个是吃错了,另外一个呢吃的咸了,还有一个呢,就是吃晚饭的。还有一个问题呢,就是便秘了基本上。脱离不了这五个问题,如果说不是这五个问题的话呢,那一定。有可能就是。月经快来了啊,因为例假前期呢。也有可能不掉重,那还有,这是第六个问题哈,还有一个很重要的问题呢。假如这个顾客已经减到八到十斤以上的话出现。就是早晚体重。查不大,然后也不掉重的话呢,就很有可能是遇上平台期了。
你记住,只要没吃多,没吃错,没吃咸,没吃晚餐,大便通畅的话……晚上的体重绝对不可能涨,晚上不涨的话,第二天就一定会掉重,除非快来例假,或者遇上平台期
所以说请大家记住这段话,我认为这段话非常关键,这段话是我自己总结的啊,那我最近呢,也在帮我们的代理们,包括不是我的直属代理啊,咱们的。底下的一些新代理呗。小代理们,包括我都在,有可能帮大家在服务顾客,如果大家服务不了的顾客呢,有时候呢会。见一个小群,我来帮大家服务,但是大家也都知道我只。长了一张嘴,两只手,对吧,所以的确是,有时候的确是忙不过来。所以说每一位上级代理呢,你们首先要把这个工作一定要过关。你们如果学会精准的分析体重表的话呢。那我们就会正确的复制下去,层层复制下去,才能够做到有效的一个倍增哈。然后让我们所有顾客才能够良好的调中。
我一般是这样的,如果说他晚上的体重长了。我不会直接质问,顾直接质问顾客,说你是不是吃多了。你是不是吃错了?我不会,我会,我会很委婉的问他说,亲爱的,你告诉我一下,你昨天具体吃的啥啊?一百一整天,你具体吃了些啥?那他呢,就会说我早上吃了点儿,吃的鸡蛋。然后中午呢,大米跟菜,晚上苹果,可能有人会这样说,是不是你们是不是也遇过这样的顾客?那我这个时候呢,会问他。亲爱的,你吃鸡蛋吃蛋黄了没有?就是我们要一项一项去排查哈。鸡蛋,你吃蛋黄了没有?然后呢,再问他。那他说中午是大米跟菜嘛是吧,还有人说肉菜,那我会问他。亲爱的,你吃的什么肉什么菜?假如她说鸡肉或者牛肉。
那我就会继续问他,你的牛肉是现做的吗?是自己现做的吗?还是买的熟牛肉。那你比如说他说鸡腿儿排骨,那你的鸡腿儿是。今天现炖的吗?还是昨天做好旧的。这个时候你大家你们一项项问吧,绝对能够问出来问题,还有的人呢。我吃了点儿凉菜,你看这凉菜就是很大的一个问题吗?咱们又不要求。咱们咱们的,咱们的要求是不允许吃凉菜的,对吧。那还有的人呢说。哎呀我,我吃了两个草莓。看这。问的问题就问出来问题啦,所以说我们不要着急给人家顾客断定说,哎呀,你一定是吃多了吃错了。这样呢,他会很反感,他会说。你来不来你就冤枉我是不是[发怒]?但是我们这样细问问的问的可能就把问题给找出来了。
那还有一部分人呢,他的确没有吃错啊,但是体重呢,的确是。有晚上比早上也长了啊,这个时候很可能他是便秘了哈,我们现在大家也都知道。我也没说有唯蜜瘦的顾客呢,有一部分人呢,的确是存在便秘的情况,但是。遇到便秘呢,大家也不要慌,因为我们在。热敷期间呢,肠道很可能会有点儿干哈,有可能会出现便秘,第二呢就是。我们在敷包期间,因为你吃的饮食调整啦,所以说你的内分泌呢,也在做一个调整。也有可能会出现便秘。那另外呢,就是我们在敷包期间吃的少啦,所以呢,部分人呢也会。拉的也会少,也会存在便秘,所以说在唯蜜瘦。在我们夫包期间,如果出现便秘,这是一个正常现象。不是副作用,大家首先我们心里要知道这不是副作用,这是正常现象。那如何来解决便秘呢?我现在用的简单。最简单粗暴最直接的一个方法呢。就是。就是最不走弯路的一个方法呢,就是我在。给顾客唯蜜瘦的时候,我会直接给他带20粒日本小粉玩儿。这个日本小粉玩儿,因为。是我们千百人是适应,是用过之后非常有效的一个。最简单的一个方法,而且呢,他吃了之后呢,也不会有依赖性。在减完肥之后呢,我们的这个变这个。就会排便情况呢,就会回到原来的一个状状况。所以说呢,我一般用的最多的是这个方法,那大家呢,还可以尝试别的方法。
为什么我在给他唯蜜瘦产品的时候呢,直接就会给她戴上小粉丸儿呢。因为我也是为了节省时间,大家想一想,一般顾客便秘的话呢,会在三四天左右以后。就会出现便秘的情况,那这个时候。我以前是用的一个方法,我会告诉他,我说我建议你用小粉儿,但是。我们没有消防啊,你可以自己去网上买,或者说你可以自己去。找代购买,那这个时间段儿呢,其实就有了这个时间差了。因为他要在网上买了,等着发回来,这个时间至少有三。至少得等三四天,四五天的时间啊。那体质。那这个体重一直不掉的话呢,它就会失去信心,感觉到。我这便秘解决不了,心情也烦躁,然后体重也不掉。很可能这个时候顾客呢,就会有了放弃减肥的念头。他已放弃了,那我们那为了不流失任何一个。顾客。我们我后来就是用的这个最简单的方法就是给他带20粒小笋玩儿。等到他便秘的时候呢,及时的让他吃上辅助排便。然后呢,体重呢,就会一直往下掉,你们也都看到我的那个。咱们顾客群里有一个月光下的爱还是什么来啊?那是我同学,我王子,我儿子同学的一个妈妈。同学的家长。他呢,11天已经减掉了11斤,期间其实他还是有两三天便秘,他没用小分完。只要是听话,照做咱们的唯蜜瘦产品,绝对效果是杠杠的。这是一个便秘的情况。我现在给大家发一些。就是调理便秘的还有很多种方法,大家都可以让顾客去尝试一下。
便秘:
是因为减肥期间吃的少了,所以拉的少。这个情况在减肥结束后,会恢复的。
1:多吃黑木耳,芦笋,西芹,胡萝卜含膳食纤维的食物
2:按摩解决方法:右手手掌根顺时针方向用力按摩小腹300圈
敷包前滴三滴精油在肚脐一起敷包半小时
3:六点前的苹果换成半个火龙果
4:药店买常润茶,便秘了就一天两包,不便秘不吃
5:澳洲乐康膏
6:日本小粉丸
我是属于经常性便秘者,我平常都会拿红豆,薏米,赤小豆各一小抓,加适量水大火煮15分钟,再熄火焖5分钟,然后当水喝,真的非常有效,大家可以试试[愉快]
改善便秘的偏方:1.切一片新鲜的姜剁碎,
2.拿棉签粘上白酒把肚脐擦干净,
3.再把姜倒肚脐里,
4.然后切记拿棉签粘上白醋抹上面,再用创可贴盖好即可[OK]第二天就开始蠕动排便,24小时后拿下,经常这样去做帮助肠道蠕动,帮助你解决困难
我有一个解便秘的方法.大家试一下.严重的话两瓶益力多加两个百香果(拿一杯子把益力多倒在杯子里把百香果倒在杯子里全部喝完.等一下就排便了.如果不严重的话一瓶益力多加两个百香果(一个百香果也行)
这些方法呢,都是大家用的好的一些顾客总结出来的最。最嗯最有效的一些经验哈,大家可以借鉴,但是我这儿我认为最有效的就是。未来的直接的这个小粉儿比较简单一些哈,大家可以用起来。
我顺便给大家发一下,刚才忘了给大家发,就是哈关于饿得问题。只要按摩到位,除了头一两天按摩作用没有完全发挥,饱腹感没那么明显,有一点点饿是正常的。想美稍微克服一下。到了第二三天,完全不用担心,没有饥饿感,且越到后面越轻松。
长期按摩中脘穴 可以美容,气色好
除了去除水肿以及眼袋的作用之外,按摩中脘穴还具有美容养颜的效果。实验发现,经常坚持按摩中脘穴能够令皮肤看起来更加的红润,气色也会越来越好。无论男女,身体的健康情况会直接反映在脸色上面,如果身体很健康,那么脸色一定是红润的,并且这个红分布的比较均匀。经常按摩中脘穴能够很好的保护人体阳明脉,保持一个好气色,保健身体。
好,这是便秘的问题哈,那我们在分析下一个问题,就比如说有一种人他的。自身的体质。体质代谢特特别的慢,就是他特别的自律,当时她的体重呢,真的是。晚上体重都不,晚上体重不长,但是第二天的体重呢,照样掉的特别的慢哈。这种人呢。就是。其实是我们最头疼的一种人,他是。属于那种体质自身的体质代谢特别慢的人,那这种人怎么办呢?最最好的一个办法就是告诉他要赶紧补充高蛋白低脂肪的食物。
比如说早上呢。把他的一些机子把他的那个面包啊,什么都去掉,别吃这些。主要以蛋白为主,两个不行可以吃三个啊,早上一定要补充蛋白,那中午呢。一定要加肉啊,肉食的肉类呢,是蛋白质。为什么要补充蛋白质呢?大家要清楚,人体是这样的啊。只要你的蛋白质补充上来的话呢,你的自身的代谢率才会提高,你自身代谢率才会。提高了之后呢。当然,我们减肥就容易多了,是不是。
我这边呢,有好多例子,好多顾客,就是因为听了我这个方法以后呢。嗯他呢。中午以前是觉得啊,中午不敢吃肉了,怕。哪怕不掉中越不掉,中越不敢吃饭,到最后就几乎还不吃饭了快。还是不掉中,这样是绝对不可取的哈,一定要吃饭,一定要吃饭。而且呢,一定要按严格按照我们的食谱吃,对于这类人呢,要格外的严格。可能别的人,人家体质代谢好的人。人家可能吃上半碗面,照样掉重。但是对于他来说,可能吃错一口就会影响整个儿一天的效果啊。
那我们在服务顾客当中呢,无非最头疼的就是有的人不掉,称掉的慢,拉不掉重了,对不对?其实无非就那么几个原因,那现在呢,我想跟大家就是简单的互动一下,因为时间关系啊咱们。赶紧加速啊,跟大家互动一下。你们。有没有顾客表拿出来。挑上这么一两个体重表,我来帮你们分析一下,现在咱们现场帮你们分析一下。
好,我们大家先看文雅的妈妈的体重哈,这是一个非常典型的案例,大家都来看一下啊。首先你看早上他妈妈的体重是66.5,对吧,晚上成了68。那晚上呢,就长了三斤。对不对?长得一点儿五公斤就是三斤,那长了三斤呢,所以很理所应当的。那很自然的,第二天就不涨,就这不掉重,对不对?所以第二天早上的还是68,他的体质代谢呢。这一天呢,代谢不是很好,然后他。那个什么睡了一晚上的体重都没有掉啊,这个我怀疑是他可能晚上。那就早上,这个体重有可能不是空腹的,也有可能是喝了杯水。或者说晚上成了体重之后呢。有可能会喝杯水什么的哈,因为睡一整个睡一晚上,不可能一一两都不掉啊。但是说这一天呢,他绝对白天长了三斤,绝对是吃错了,吃多了。绝对是饮食的问题哈,因为第一天他掌握不好这个饮食问题。你看他第二天呢,就数据特别好,是不是大家看一下68?早上68,晚上67.24。晚上的体重比早上还少,是不是那注定第二天一定掉重。那么第二天的早上的体重呢,我们也一定要跟。第一天早上就上一天早上的体重表,体重来比较啊。那这个时候呢,我们看一下就掉了,哎呀,这个太猛啦,这个阿姨。一下就掉了,这是多少?恶二点儿五公斤,一下就又掉了五斤,对不对?
这个文雅妈妈的体重表非常的典型啊,好几个那啥问题都出来了哈,都体现出来了,你看。他白天是65,点儿晚上成了66。那么他说明晚上比白天早上呢长了一斤对吧,晚上比早上体重长了一斤,只要长了。我们刚才说了,只要长了五两左右以上哈,五两。最多涨个六两啊,只要长了六两以上的话,这已经长了一斤了哈,那肯定第二天呢。一般不掉重。但凡掉重的,都是体质代谢还比较好的。那这个从这个数据来看呢,文雅的妈妈呢,体重代谢还是比较好,但是。很明显的呢,就掉的少了,对不对?然后第二天呢,十六十五点儿三比上一天早上的掉了四两是吧,掉的不多。
那一般我看到顾客这个体重的时候呢,我都会跟顾客跟他要问清楚。你跟我说一下,昨天具体吃了啥?如果说你晚上部长的话,今天还会掉更多啊,这样来鼓励他。嗯,这样子。来问好他昨天吃的啥吃吃错了或者还是怎么啦?给他找出来原因之后呢,让他纠正过来。那么明天呢,很有可能他就不长了。晚上的体重不长,那么第二天呢,一定会掉的多。
大家看一下,这几天的体重是不是就非常的棒。他晚上长得不多,跟早上基本上持平,长了四两。晚上长了死,比早上长了四两,那么第二天呢,就比上一天的早上呢。掉了一斤,是不是这个数据就非常漂亮?对不对阿那?到了今天晚上吧这是,反正又到了晚上的时候呢,又成了六五,点儿五啦,这说明还得。这还是那个办法,还是要寻找他。是不是长了一斤多了呢?我们还是继续要寻找他吃的原因,饮食的原因就是我的那段话你记住。就那么几几个原因,吃多了。或者吃错了。还是吃得咸了,你要一个一问他。就说你昨天具体吃了什么,他告诉你吃了什么之后啊,肉是什么肉菜是什么菜?
然后你昨天中午啊吃的多不多哈,然后呢再问他阿,你阿中午的菜。是不是有点儿咸辣炒的咸不咸,然后晚上你具体吃了什么啊?咱们要知道她吃饭了没有晚饭。然后我问他排便怎么样,无非就这么几个问题。只要问出来某一个问题,比如说他说排便哦,我没有答辩。我两天没有排便了,对了,找到原因了。那我们这个时候呢就告诉他哦,原来是这样,没事儿,你那什么先解决排便问题。那先给顾客解释清楚。这个排便呢,是这样的,因为我们。每天热敷吗?哈,热敷的时候呢,肠道难免会干,有可能会出现排便困难。第二呢,就是我们在敷包期间的饮食进行了调整,所以说我们的分泌也在调整。有可能也会出现便秘,那第三点呢,就是我们吃的少。
那第三点呢,我们就是吃的少了,这个时候能拉的也少,所以说你不用担心,但是呢。还是要解决排便问题,因为你不排便的话呢,会影响你的调动,所以说你现在。我建议你吃一些辅助排便的。你可以去药店自己去买,常润茶也可以,就是我给你带的那个小粉丸儿。你自己吃上一两颗哈。要清理一下肠道,清空肠道,让排便通畅了之后呢。就会继续哗哗掉重了,但是前提是还是要严格按照咱们的食谱来好吧。你看这样给顾客一说呢,顾客也非哎,觉得你还说他还有那么回事儿,还挺专业,然后他呢。可能心里呢,也对这个便秘呢,可能就不太那么反感,然后呢,很容易接受你的建议。
对呀,你看很明显吧,文雅你,你看一看。你24号晚上的时候长了一斤啊,还算好,第二天还掉了四两。那么到了25号呢。只长了四两所以呢,二十四二十五号26号早上呢,就掉了一斤,掉地又多点儿。那到了26号的晚上了,你长了一斤还多,所以呢,到了今天早上的时候。不掉重反而还长了。这就是个规律。
好文雅妈妈的,咱们就分析完了啊,大家看一下雪儿的这个体重表也是。非常非常的好,也是非常好的一个案例,大家看一下。他钱我用红笔画住的,那几天呢,都非常的漂亮白天。就是晚上的体重比早上还要轻,甚至说持平啊,这是最最漂亮的数据。那么只有一天就是。氯比哈,我的绿色的笔标注的那一天呢,稍微长的多一点儿哈,这是个人的代谢情况,你看。对于他来说,只要持平呢,他都在,都在掉的非常的好,但是稍微长一点点呢。可能就会影响第二天的掉重。那这一天呢。其实晚上涨的是不多哈,一零七点儿吧,到一零八点二。
长的不多长了,四两哈长了四两,但是第二天呢,掉的也还也不多哈,裁掉了,这是多少?二两吧。
对,这个就非常是好的,一个值得值得分享的一个案例哈。为什么他大家一起来想。为什么他晚上涨不多?第二天照样掉的也不多呢,这是为什么呢?大家想一想。哈哈,这样的体重表很有可能就是出现了排便不好的情况。还有一个问题就是,有可能是例假快来了啊。
对吧,排便不好吧,你看,所以说大家一定要学会精准的去分析,精准的去判断啊。这是就是学的这个,然后呢后后面的你看雪儿例假期呢,体重他就开始上浮。不不稳定哈,这个都是正常的。到了最后一天,你看他体重阿,体重非常的四天,不是没敷包吗?你看到了最后一天。体晚早晚体重一样,那到了最后一天的时候呢,体重开始掉开啦,是不是。
就是今天早上掉了八两,这个非常漂亮啊,雪儿呢,一看就是非常自律的人。只是没有房住,便秘那一天啊。嗯。所以说,大家啊,这个雪儿也是一个典型的案例啊。嗯。这个便秘期间呢。我现在给大家不是月经期间呢,我给大家发一下为什么不掉重啊?月经期为什么不掉重?月经期不掉中,跟月经例假来之前不掉重,这个都属于正常的啊。
减肥小知识【月经期对减肥的影响?】
月经期前3天(有的5-8天),女性就进入了水肿期,水分代谢不出来,这个时候观察体重的时候会比平时重。[吐]
进入例假期,女性雌性激素就开始混乱,雌激素混乱这几天代谢功能就混乱,影响脂肪分解。所以减肥就特别慢,甚至减不动,“保水期”体重变化不规律是正常的。[愉快]
月经结束后的一周时间雌激素最低,这个时间减重效果会很明显。这段话如果客户快来例假或者例假期间一定要发给她
就是顾客呢,一般他看见不掉重,就之后他就慌了,他说我怎么不掉重呀?今天我怎么体重?我非常自律,我好我,我就按你们的要求吃,为什么今天涨了?我们首先要安抚顾客,说不用担心亲爱的。那个什么,你问清他什么情况?知道他是例假快来了,先安抚他。不用担心,这是正常现象,说了这个之后呢,然后要把这一段话呢。要发给他哈。那他看了这段话之后呢,它就会觉得哦,你真的非常的专业,她就很欣然的去接受了。
然后呢,我们再告诉他,等你例假过后呢,就是一个最佳的减重期啊。好了,我们学的体重呢,就分析到这儿,我们再分析下一位啊。
大家看一下这一味的体重表哈啊,也是一个很好的一个案例,你看他呢。除了只有这么我标注上的这么一天。他非常自律,控制的非常好之外呢,其余的每一天呢。都不是非常的漂亮哈,只有这一天呢,他当天的体重。比晚上比早上还轻,所以说第二天呢就掉的特别好,那其余的呢都掉的不是很理想。
但是呢,我们又看到他晚上比早上的体重涨幅呢,有好几天了,也不是很大,是吧。所以说这个时候呢,我们断定他呢,他的体质代谢不是很好啊。他的体质代谢不是很好,那对于这一类人呢,就是我刚才给大家讲到的。对于体质代谢不好的人不?自身代谢不好的人呢,我们也不要直接就。好像就是说他,你体质代谢怎么样?就是要告诉他这个原理,就是说你自身的这个体质代谢的比较差。那这样的,这样的人,这种人呢。就是说不多哈,但是也会存在,那这种人减肥该怎么办呢?就是本身他体质代谢差的话呢,可能比别人会慢一些,也要让他心里有个心理准备,然后要告诉他。怎么就可以加快减重的速度呢?就是一定要严格非常严格的。
非常严格地按照我们的食谱来啊,那除此之外呢,还要。就是格外的注意,要补助,要补充蛋白质。就是我们刚才说到的只有你的。蛋白质补充上上来之后呢,你的这个代谢率才会提高,我给大家发一个就是。那天晚上我给大家发过的一个。体质称上的一个产品的,一个顾客的,一个比较情况啊。
大家看一下这个,比较这个顾客。做个左面跟右面的比较哈,桌面是原来的,其实体重后面是原来剪了剪了之后的。后减到八斤多,她的体重减了八斤多,但是他的这个。体质和脂肪,内脏脂肪跟他的体脂率都下降了,对不对阿?然后呢。体脂下降了,脂肪啊,内脏脂肪也下降了,但是它的蛋白质却提升了,大家看看是不是?所以说从这个表呢。还有,它的水分也提高了,完全能够证明我们唯蜜瘦减的不是水分。剪的也不是蛋白质,而减的是真正的脂肪啊。
其实下面这些都是调理过程出现的正常反应,由不正常到正常, 需要一个过程,以下出现的情况都是属于好转反应,请坚持使用哦。1:月经提前:说明气虚比较严重。2:月经退后:说明血虚比较严重。 3:经色发暗,有血块,肚子疼:体寒血淤。4:腰酸乏力:气血虚,肾气虚。5:量突然增多:气虚。或者之前体内寒淤比较厉害。6:量突然减少:血虚。在药包的调理下它会把你潜在的生理毛病体现出来,然后再慢慢调理恢复到一个正常状态上面去,请小主放心,停用后就恢复正常啦。
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