开学上班第二天。
起床:六点三十分
就寝:十一点
天气:晴
心情:愉快
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:少说多听
本月重要成果:整理自己的评职称资料,发现还有很大差距
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务早上开大会,写了不少教案,发现沉默做事可以让人静下来。中午竟然没吃饭,也很有精力,给自己赞一个。收拾了办公室,整理了相关资料,下午学生表现都不错,发了书,本子,好充实的一天。最后看着我的两个得力小助手,爱的不得了,决定和她们共进晚餐,吃了一顿自助小火锅,孩子们很开心,我也很开心,吃的有点多,回来称体重,又重了两斤。控制饮食的确不容易啊
财务检视花了87元吃火锅,花了二十多元买西红柿和葡萄。
人际的投入和自己的小帮手共进晚餐,可以让她们工作更主动积极!
开卷有益-学习/读书/听书
还是要安排专门的写作和读书时间,沉静下来,多些积淀。让自己变得更丰厚些,感觉这些年自己肤浅了很多,不读书就是这样面目可憎。
健康与饮食
今日步数:走的不多
今日锻炼:缺少锻炼
今日饮食:晚饭有点多
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