内耗

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  三省吾身‖2022.02.18『拒绝内耗』

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  内耗！内耗！严重内耗！

  又是一个“一事无成”的工作日上午……开完会出来精疲力竭，充满无力感。 午饭时刷到人民日报的微博，有种戳中内心的感觉...

• 内耗内耗严重内耗

  下午在某音直播间看了一个下午的直播，就为了买件晨跑时穿的运动裤。 现在早上出门穿的还是以前薄的运动裤，虽然...

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• 为什么你还不成功？因为你在精神内耗……

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• 神经放松一点又何妨

  1.事情办成的过程，首先是行动，持续行动，精进，停止自我精神内耗，比如情绪内耗，健康内耗，只看，只想，不做内耗。做...

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  内耗比内卷更可怕，我们该如何避免

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  内耗

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• 什么是精神内耗？

  什么叫做精神内耗 精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗...

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  专注，不内耗

  最近听到最多的一个词就叫做内耗，什么是内耗？内耗并不代表说，你觉得自己没有梦想，不想做件事情你就不做了；内耗是虽然...