今天我们可以有意识地去觉察我们感官的局限性：眼睛只能看到视线之内的范围，“有遮挡的背后”就无法看到；耳朵只能搜集到20—20KHZ的声波，有太多超声波无法听到，还无法捕捉到远处的声音；身体只能触及到有限的范围……
当我们承认自己作为人是有局限时，“谦卑之心”自然会升起，就会越发理解我们认知的世界，其实是我们有局限的感官经验塑造出来的世界，不是真实的世界。去思考一下，假如用这一发现去指引你以后的生活和工作，会对你有什么益处，将它记录下来。
有句老话叫眼见为实，其实不然，看到的也不一定是真实合理的。当你在判断一件事物之前先问问自己：我看到的是真实的吗？我看到的是全部吗？事情的发生一定是有原因的。就像在公交车上，一个老人站在坐着的年轻人身边，有人也许会谴责年轻人不尊老爱幼，但年轻人刚做完胆结石手术，你从外表能看出来吗？
所以我们在判断一件事情时，要充分调动全部感官的同时，更多一份理性的觉察和思考，从多角度全方位去考量，这样才能用同理心去共情他人，接纳世界。
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