运动

生命在于运动

世界上的万事万物都是在不停地运动着，我们的身体也是一样的。

要想保持身体健康，就必须经常进行适当的体育运动。

跑步，散步，骑车，在健身房里做做器械运动，都是非常好的选择。

不要把总是把自己关在屋子里，推开门，迈开腿，呼吸屋外的新鲜空气。

自己的健康自己主宰，生命在于运动。