夏天，你好！

今天迎来了立夏节气，这是夏季第一个节气，自此告别春天，风暖昼长，万物繁茂。

立夏的“立”是开始的意思，而“夏”则是“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大。立夏有三候：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”立夏时，首先可听到蝼蝈在田间鸣叫，青蛙也开始鼓噪，颇有“听取蛙声一片”的田园风情；接着大地上可看到蚯蚓掘土，而后王瓜的藤蔓也开始快速攀爬生长。所谓“春生夏长，秋收冬藏”，在此时节，昆虫活动频繁，农作物生长迅速，大自然生机勃勃，万物都彰显出旺盛的生命力。

与之相应，人体新陈代谢也在加快，心脑血液供给不足，易使人产生烦躁不安、倦怠懒散之意，故应合理安排起居作息，适时补充营养物质，采取正确的养生保健方式安然度夏。

从今天起，上班下班的时间也做了调整，午休的时间也有所增加了。为了顺应自然，更合理适应夏季生活和工作，有必要将自己的作息时间也要做以调整。从而运动、读书、练字、写作等都要跟着进行调整了。人，只有顺其自然，随遇而安，才是一种健康的生活方式。

俗语说：“春生夏长，秋收冬藏。”说的就是四季的不同。在每一个季节里，我们都要根据它们的规律去安排自己的一切。在春天里播种，在夏天里就要恣意生长，在秋天里就会硕果累累，到了冬天就是冬眠或是隐藏起来聚集力量的时候。

说到夏天就会想到泰戈尔的诗句：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”我们的生命就要活得像夏天的花朵一样绚烂多彩，即使是面对一些不完美和悲伤的事情，我们也要坦然面对，接纳上天一切的安排。经历是我们人生最好的财富，也是人生的一种沉淀，只有经历了面对了走过了，我们才会有一个更饱满的余生。

春天再见，夏天你好！

愿我们所有的烦恼，都随风而去；

愿我们所有的付出，都有所收获；

愿我们脸上的笑容，如夏花灿烂；

愿我们心中的向往，都能如期而至 。