“忘记”的快乐

作者: 陌上花燕子归 | 来源:发表于2022-04-30 23:25 被阅读0次

        “没关系啦,容易忘记那不开心开心的事情都忘了,现在好好开心就好了。”

        我时常这么安慰婆婆。

        婆婆很要强,这几年帮忙照看孩子,比较操劳,明显有一些逐步衰老的迹象。但婆婆对自己不如从前的部分总会有些觉得感叹。

        这么安慰当然一部分是抚慰婆婆的心理,希望她不要因为健忘而难过,看到积极的一面。

        另一部分我也切身是这么体会的。

        就像前两天,我和同事有些不大不小的矛盾,这种矛盾的尴尬就是属于说吧,矫情!不说吧,卡喉咙的那种。

        然后先生就带我去散步,吃了一些爱吃的零食和饮料。

        吃着吃着你会发现,我的专注都在吃上了,完全忘记了为何而散步打发郁闷。当睡前再想起这件事时,我也觉得这件事其实没有想象中那么大不了。

      透过这次,我发现原来“忘记”可以帮助人

不让情绪发酵
转换视角看待
快速消化多想
…………

        随着年龄增大,我越来越能接受一些身体和心理的变化,生命的本质很多时候就是纯粹,由简到繁,又由繁到简,这就是一个过程。

        重要的初心不改,积极心常在。

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