之前，我把时间当奴隶，专门为我私欲服务。直到有一天，它被我无休止地压榨累趴下了，我的身体和生活随之出现状况，我开始注意它。原来时间一直在跟我的陋习作斗争。
一直想解决，可是很无力。
最近参加《21天爱上写作训练营》，里面有一个观点很有益，“通过写作，倒逼思考”。于是开始定期专注一个生活陋习，通过写作来更深刻地认识它。
终于下定决心，集中时间对付时间失控的陋习。通过自由写作，抒写对时间失控的表现和感受、原因、对策，加上几天修改。发现了自己时间脱轨是因为缺乏专注，也找到一些应对措施，正在不断改进。
而这只是收获之一。更让我吃惊的是，在写作梳理学习过程中，还找到一种新的学习方式，那就是以问题为导向的学习。
问题导向，在单位倒逼解决民生问题时常常使用。这次意外运用到个人成长中，原来也一样好用。
当个人生活出现问题或失控的时候，通过自由地、不停笔、一气呵成地写下当时混乱、无助、抓狂的感受和自觉问题的原因，在适当的时候，加以认真梳理这种失控的表现，再细细分析这种表现的原因，然后根据原因设计对策。以此，更多认识自己的真实问题，更多思考问题的对策。接下来，在实践自己对策的过程中，边总结经验，边阅读一至两本该问题的权威著述。一来印证之前的所思所悟，二来不断完善对策。最终建立适合个人的正确习惯，以逐渐取代生活陋习。
原来，写作帮助深入思考与更好改变。这几天的操练，似乎，一点点地爱上了写作。
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