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2019-10-13 小猫妮:带着探索的心态,持续解锁新地图

2019-10-13 小猫妮:带着探索的心态,持续解锁新地图

作者: 小猫妮_竖屏思维导图创始人 | 来源:发表于2019-10-13 15:33 被阅读0次

温柔又坚定的一段旋律,小猫妮用心练习中~

这是猫妮的第114篇文章

最近我会在午休时间去琴行练琴,最近开始练习一首全新的曲子「Everlasting Gentle Thought」,感受记录如下:

放下,翻页,收获新精彩。

选择开始一首新曲子,就意味着要放下已经熟悉的旋律,开始全新的探索,过程中当然会解锁新的精彩画面。但很现实的是,从陌生到熟悉的过程中,可能会经常犯错,甚至经常犯同样的错,会遇到难点,想要逃避,想要跳过难点,只选择轻松的旋律反复练习。

当我的注意力放在攻克这一个问题上,我就专注的把时间放在这里,一次次的面对问题,如果没有解决,就再来一次,再来一次。不要因为挫败几次就停下来,然后就没有然后了。方法不变,结果不变。如果现实反馈告诉你方法无效,那就换方法啊,找高手啊。

没有必要把问题看成难题

之所以感觉难,可能只是因为还有些陌生。就像是到一个新环境,遇到一群新的朋友,看上去感觉很难相处。实际上只是有些陌生而已,随着时间流动,随着关系发展,陌生会演变为熟悉,以为「难相处」的现状,也会有所改变。

在背专四专八的单词时,我曾经有这样的一个感受,刚解锁一片新的词汇,感觉好难啊,好陌生啊,但是随着多次的练习和使用,随着在文章中一次次的看到这些小可爱,逐渐也就熟悉了,也就不难了。同样,在开启一段新旋律的时候,也会经常感觉顾得了左手顾不了右手,但随着分解练习,逐一和这些小可爱小蝌蚪握手,打招呼,一不小心,整段的流畅旋律也自然的出现了。

要在正确的认知上努力

如果一件事情看起来很复杂,很难,我需要做的是什么?并不是抱怨或者担心这件事情做不到怎么办,感觉好难怎么办,而是把注意力和时间,踏踏实实的放在这件事情上。从模糊到清晰是需要一个过程的,难道我会想要在一瞬间就把一团迷雾「呼~」的一下吹开吗?不好意思,我的肺活量还不够,那就面对现实吧:难题是需要一个个阶段展开梳理,执行,才能逐渐解决的。

稳中求胜,让人更容易拥有持续的竞争力。越着急,越慢。

就像我在面对一段陌生又复杂的旋律时,每分钟都会弹错,笨拙期我很难绕过,但是我可以选择刻意练习,寻求反馈来加速这个“难过”的阶段。如果总是特别着急,出错的次数、概率都会增加。说得容易做的难,在一次次具体的事情中,在一次次技能的练习中,持续的修炼自己的能力,心态,这也是生活中的一大乐趣啊!

踏实一点,把事情一件件的做到。每次做到都积累一下自己做事的方法,寻求反馈的时候,多一些主动性。在正确的认知上努力,把陌生的事情看做一个信息加载的过程,而不是在开始之前就说自己「不行、不会」。 试都没有试,「不会」是再正常不过的事情啊。试了一两次失败,然后就说自己「不行」,这是低估了任务的难度,还是高估了自己的能力?如果每次面对难以解决的问题,你都可以尝试一两次就搞定,那……自然是好事啊!如果搞不定,这不是常态吗?

既然是常态,是日常,怕个逗猫棒啊,如果这个问题你真的想要解决,那就投入更多的时间和注意力啊,那就在主动行动、主动反思的基础之上,再寻找外部反馈啊,把注意力都放在解决问题上,而不是只在原地感慨「事情好难,我做不到吧」[图片上传失败...(image-35a5e2-1570951895224)]

用心投入时间和注意力,把问题拆解开,先把自己当下能够掌控的部分先做到,在此基础上再逐渐优化提升,在正确的认知上努力,不要高估任务的难度,不要低估自己的潜力。

立个 flag

希望我正在攻克的这首曲子,可以在两个月内顺利完成,上传 B 站留念,作为自己的一个小里程碑。

为什么我把时间设置为两个月?因为我想要好的质量,但我可以投入的成本很少,我只能拉长任务进度啦。尊重现实,不强求自己在短时间内,工作、生活、学习、休闲娱乐、家庭陪伴所有的维度都随心所欲的高速发展,在当下不可逆又极其稀缺的时间资源里,以我当下的能力发展状态,这个期待不现实。

生活有很多个维度,工作只是其中一部分,学习只是其中一部分,主动寻求让自己有幸福感的乐趣,探索,都是需要花时间的呢。把时间放在自己想要的事情上,把握动态的平衡,让长线上的结果来给自己答案

Changelog

内容书写:2019年09月06日 13:20-13:50

排版工具:MarkEditor 丨 封图来源:Pexels

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