文/爱读书的蛋

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肯定有人会问，吃掉青蛙是什么意思，还要吃掉3只青蛙？

以前我没有写日记的习惯，即便写也是流水账一般。自从读了《政 治的人生》，觉得有必要写写日记。但怎么写是关键。

一个偶然的机会，一位同事告诉我他写日记的方法。

每天早上列出三件最重要的事情，叫“吃青蛙”，然后把主要的精力和时间放到这三只“青蛙”身上，让他的效率成倍提高。这位同事工作干得很好，使我很相信这种方法。

我想，肯定有专门的书介绍这种方法，迫不及待，我晚上回家后立即查询，《吃掉那只青蛙》这本书进入了我的视野。

为了尽快了解这本书的内容，我上网下载了电子书，一睹为快。

两天读完了电子书，于是上网买了2本纸质书。

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《吃掉那只青蛙》是一本时间管理类书籍，作者叫博恩.崔西，他是世界顶级销售培训师、“世界500强企业”一致推崇的绩效思想家，有超过三分之二的世界500强企业已经或正在运用他的销售系统和策略，他在时间管理方面有丰富的经验。他一生著述颇丰，还写了《博恩.崔西的时间管理课》、《高效人生的12个关键点》和《高绩效销售》等。

读书｜每天吃掉3只青蛙，让你进入10%的精英行列（干货）

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《吃掉那只青蛙》一共讲了21条时间管理法则，这本书把它做成了21个章节，并进行了详细的阐释。如果严格按照这21条去练习和执行，将实现自己高效工作和理想生活的愿望，让你进入10%的精英行列。

这本书很薄，只有薄薄的150来页，但它可以开启你探索时间管理的大门，同彼得德鲁克的管理理论、西里洛的《番茄工作法》以及史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》一样经典。

第1章 明确目标

第2章 制订计划

......

第21章 单独处理每一项任务

为了对全书有一个整理的了解，我绘制了思维导图，可以清晰、快速的掌握全书的精华。

读书｜每天吃掉3只青蛙，让你进入10%的精英行列（干货）

虽然全书有21章，但进行归纳总结，可以将全书21章的内容归纳为条精华

首先，要明确目标。

清晰明确的目标，全部写下来，增强仪式感。不要小看这个动作，这样做很有必要。

其次，提前一天或者当天早晨做好计划

利用每天睡觉前的十分钟或者早晨坐车上班的路上写下你的计划，你花费在准备工作上的每一分钟，都将使你在工作过程中节约5-10分钟。

第三，根据计划排列优先级，吃掉那3只青蛙。

根据当天制订的计划，将计划的工作排列优先级，挑出最重要的3件工作，这3件工作就是你今日要吃掉的那3只青蛙。无论这3只青蛙有多大、多丑，你必须想尽一切办法，一口一口的吃掉它。这20%的重要工作，将为你产生80%的收益。或者说，你对公司90%的贡献都来自于这3件事情。所以，无论如何，都先把这3件事情做好，然后，你才能腾出更多的时间来安排你的家庭和生活。

第四， 激励自己将理想转化成行动

不能只有计划没有行动，要把你的理想转换为一步一步的行动。

古人云：千里之行，始于足下。

再完美的计划，没有行动，等于零。

所以，要做一个立即行动的人。

第五，集中注意力，一次只做一件事情

全心全意地去做一件事情，决不中途停止，直到100%完成为止。这是工作高效、个人生产力最大化的关键所在。

根据测算，如果你处理一项工作做做婷婷，完成该项工作需要耗费的时间将增加500%。

但在实际工作中，很难保证百分之百的不受打扰，但中断结束后要快速进入状态接着做。

不少人很难集中精力连续不断的做工作，可以结合番茄时钟，在一个番茄时钟内（25-45分钟），专心做一件事情，一个番茄时钟结束后允许休息3-5分钟，然后继续进行。

读书｜每天吃掉3只青蛙，让你进入10%的精英行列（干货）

要想进入10%的精英行列，必须按照某一种时间管理方法严格、坚持的做下去，短期内可能没有明显效果，但只有持续做下去，其效果将是成倍的酬谢于你。每天吃掉3只青蛙，抓住了时间管理的核心点，高效的完成那20%的工作，为你贡献80%的绩效，让你在工作上得心应手，事业蒸蒸日上。

祝福你进入10%的精英行列。