那个爱指责和挑剔的伴侣，他到底怎么了

01

闲适的周末，来到超市，准备买些家用。上次买的柚子挺甜，决定再买一个。听说，柚子要买拿起来重的，我就一个一个拿起来感觉轻重。

 

旁边一对夫妻带着孩子也在挑柚子。女的在挑柚子，男的大概在一旁站着看着。只听见他说，这个太小了，这个太丑了，这个太大了。

 

我抬头看了他一眼，确实是在看着妻子挑柚子。妻子在继续挑，他也在继续挑，不过是挑剔。他说，这个太烂了，压坏了你看不见吗？听见他这么说，我看了看我捡的柚子，确实也有压坏的痕迹，而且手感不重。我换了一个觉得可以了，准备离开。

转身的瞬间，听见那个男人说，这个柚子有什么好吃的，你总是喜欢吃，有什么好买的，我来挑吧。

我拿着柚子去称重，手里沉甸甸的同时，我在想，这个家庭里，这个女人平时是什么感觉呢？那个在推车里坐着的孩子，长大后又会是什么样的呢？这个男人，他自己平时的心情该有多难过啊。

听说过很多种这样的故事。

学车时，他在一旁说是帮你看着，然后不停的责怪你，你怎么记不住踩刹车，你怎么这么早就踩刹车，你怎么打个方向盘这么慢。

带娃时，他在一旁看着，却从不动手参与，不停的说，你看看你，带的什么娃，学习学习不行，习惯习惯不好。

做家务时，他在一边看着电视说着，你看看你，家里这么乱七八糟你也不收拾，你看看别人家的女人，把家里收拾的干干净净的。

……

以前，我一直以为，只有女人会不停的抱怨男人，不知道干净，不知道收拾，不知道管孩子，不知道上进……

直到那天去超市看到那个挑柚子的男的，以及回来后当我讲起这件事，朋友说，遇到一个天天指责挑剔的男人，周围的人都跟着他变得枯萎了。我才真正的开始相信，在抱怨的世界里，男女平等。

02

那这些指责的伴侣们，他们到底怎么了？会这样爱指责和挑剔呢？

当他们开始指责和挑剔，他们的内心是焦虑的。他们特别害怕他们自己在意的事情没被做好，没有按照他们的标准做好。这个时候的他们，其实是把对方当成了自己的功能发挥者。你做好了事情，就等于他们自己把事情做好了。

这是一种未分化的状态。

这个时候，他们内心特别的期待对方是可以把事情做好的，而且是按照他们的标准做好的。这样，他们就感受到自己也是优秀的了，自己做的也很好了。他们渴望这种做好后的成就感。

如果对方做不好事情，会怎么样呢？

在夫妻关系中，这就是一种共生状态。你做不好，就意味着他做不好。他做不好，就是自己能力不行。自己能力不行，会怎么样呢？

挑个柚子而已，不好能怎么样呢？

做个家务而已，家里不够整齐又有什么关系呢？

开个车早踩了刹车而已，这不是更安全吗？

孩子学习不好怎么了，这么小，不代表以后就一直学习不好啊？

……

在指责者挑剔者的感受里，潜意识里，不是这样的。如果柚子没挑好，自己的钱就白花了，自己这个事情就没做好。没做好事情，就是自己很差劲。很差劲会怎么样呢？很差劲就是不会被爱的，就是会被抛弃的。被抛弃就活不下去了。

有人可能会觉得奇怪，一个柚子而已，没挑好，就活不下去？是的，这就是他潜意识里的感受。柚子没挑好就意味事情没做好，就意味着被抛弃。

这就是他早年被养育者对待的模式。任何事情，不管大小，不管轻重，只要没做好，就要被指责，就要被骂，甚至被打。这个时候，他感受到的就是不被爱了，要被抛弃了，要活不下去了。

对于一个孩子来说，任何负面的打击，都会带给他崩溃的感觉，带给他被抛弃的威胁，带给他活不下去的恐惧体验。所以，为了活着，他必须做好自己的所有事情。

所以，当他一看到伴侣有做事做不好的苗头时，他的害怕活不下去的焦虑就开始了。一焦虑，他就开始指责，开始挑剔，开始抱怨。

03

也许，有人会说，既然他那么渴望事情做好，那他就直接自己做啊，干嘛自己不做，非要指责别人。

小的时候，他还是小孩子，其实没有能力做好那么多事，没有能力把事情做的那么好。可是，他的养育者需要他做好，因为他的养育者自己没有能力做好。所以，他的养育者极力的渴望，自己的孩子能够做的比自己好，这样自己渴望好的那部分，就可以让孩子替自己实现了。

这个孩子从来没有被教过，如何可以做的更好，只是在大人觉得做的不好的时候，被挑剔，被指责。长大后，他一直没有发现，他不知道自己不知道该如何做的更好，但是他的潜意识知道自己做不好，就像小时候养育者说的那样，他这也做不好，那也做不好。

然后，他一面渴望着，自己可以做的很好，一次性来满足父母的愿望。一面又因为自己的力不从心，渴望着有人能够来满足自己的需要，替自己做的好，这样就相当于自己做的好了。

于是，把事情做的和想象里的一样好，就成为了自己的匮乏。

为了让自己的这个匮乏得到补偿和满足，他一直满怀希望和憧憬，希望自己把很多事情都做的很好。可是，事与愿违，他总是发现，自己很多事情都做不好。于是，他寄希望网于伴侣，甚至孩子，希望他们能够满足自己这样的匮乏。

当孩子和伴侣无法按照他们的标准去做事情，去做到他们想象的结果，他们就不满意。他们也没有别的办法去解决，只能像他们自己早年的养育者一样，指责你，挑剔你。这样，你就感受到当年和他一样的被威胁的恐惧感，你就会和他一样，拼命的努力，去做好这些事情。这样，他们的匮乏就有被满足的可能。

当你了解指责者的逻辑套路，当他再指责你的时候，你就知道，他是多么的可怜，早年该是被父母指责了有多么厉害。你就会心疼他，理解他。

但是，可能你还是无法接受他总是这么对你，那该怎么办呢？

当你认真的对待你的问题，投入精力去解决，你会发现，其实你是可以找到适合自己的方法去解决的。

那个爱指责和挑剔的伴侣，他到底怎么了