明天要去考试了。最近一直很慌,不知是因为要考驾照,原本紧张的时间,变得更加紧凑,自己又没有及时有效的安排好,才有了近几天的手足无措。
不得不重新审视,自己每天的时间安排。
七点半孩子起床,须得帮她穿衣,洗脸,抱出去外面透透气。
十点吃饭,吃完饭照顾好自己,妈妈去洗碗收拾厨房。
十一点半哄孩子睡觉。收拾房间,洗孩子衣服,拉伸十五分钟。
孩子醒了接着玩。
三点午饭。
照顾孩子,妈妈去洗碗收拾厨房。
五点左右,自己洗脸刷牙。
六点左右帮孩子洗脸刷牙洗屁屁,孩子跟爷爷爸爸视频。
七点半,哄孩子睡觉。
✨八点半到九点半,手机看书,
十点睡觉。
解决方案:
1.连续记录碎片时间,找到自己比较满意状态的时间点。
2.孩子头觉的时候,自己也跟着睡,孩子半夜起来,再跟着起来学习。(似乎不是很现实)
3.继续摸索吧。
明天帮电子书充电,下好小团圆与窗外两本书
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