蜕变记：调整，调整，再调整

调整，调整，再调整

蜕变记028 | 文/零一

调整，调整，再调整，使之更匹配新的情况，新的发展，新的需求。

调整的前提是觉察，觉察到需要调整的地方才有可能进行调整。觉察的前提是你想使之更好，越来越来，你才会对人事物景保持觉察，从而及时进行调整。

我在《蜕变记｜求变的心》中叙述的我的经历就是一个调整，调整，再调整的过程。我工作的一系列调整是为了响应我心理的需求，我心里有个梦想，我知道如果我不作调整，我实现梦想的可能几乎为零。所以再难我也要调整。

在培训公司工作的时候，于老师跟我说了做总结和定目标的重要，于是我就每天做总结，定目标。就这个总结和定目标的制定格式，我都不停地调整，因为我有新情况出现了，旧的模板不能合理地“包容”新的内容，我只能调整。而且我发现新情况还不少，所以我一再的调整，调整，再调整。而恰恰在这个过程中我学会了更高效更灵活地做总结和定目标，同时我对人事物景的发展连续不断地产生新的认知，这些都是调整，调整，再调整带来的价值。

我实修的同学知道，去年年初我给自己取了笔名，年初到年底，我改了3次笔名，最终落定为“零一”。开始我希望做一个特别的人，所以取了个名字叫“异人儿”，后来我越来越感觉这个名字让我不舒服，感觉怪怪地，想改又没有想到更好的名字；后来和丛同学聊天，她给我发了“笔芯”两字，我问她什么意思，她说“爱你”的意思，我觉得好玩，我希望我有爱每一个人的能力，所以开始用“笔芯”；但我还是觉得“笔芯”不能很好的表达我，因此在开公众号之前我又改成了“零一”，这个我觉得对了，“零”和“一”是我追求的最高境界。名字是一个代号，它是在文字或声音的世界里代表你的，它是有力量的，那我希望它能传递我内心真正的力量。我身份证上的名字是我妈给我取的，这是妈妈给我的礼物，所以我不改，但是我可以重新定义它。我全名林丽珍，我第一次寻找它的意义是：森林中美丽的珍珠鸟，小巧灵活，在森林中自由地飞翔。后来我发现“丽珍”和“力争”同音，我就又有了新定义：力争上游。“力争上游”就真了成了我过去十几年的生命状态的写照。我对笔名或对名字定义的调整既然成了我每个阶段的生命的最简洁的写照，回想起来我自己都为之感动。

我写日记也在不断地调整，随着心境，随着人事物景地变化去进行调和，这个日记就越写越有意思，越写越有乐趣，越写越有助益，何乐而不为呢？我的房间也经常被我折腾，房间里的床、柜子、桌子等，我需要它们怎样配合我的生活活动的需要，我就移动它们，使它们的存在对我更具有价值；还有我现在创业，也是摸着石头过河，要不停地调整，我只要保持觉察，当觉察到可调整的地方时，及时调整就可以了。

我从问过于老师无数的问题之后，总结出了于老师回答我问题的规律——排除阻力，强化动力。而“调整”恰恰是及时排除了多余的东西，又及时地添加了所需，即及时排除阻力，又为动力加足了马力，使之一往无前。可见“调整”又是个随时随地尽可能扫除问题种子的高效工具。人在顺畅做事情的时候是没有痛苦的，痛苦常常是因为要做的事，在做的事受阻了，所以养成调整，调整，再调整的习惯，本身就最大程度地减少了问题的产生。调整，调整，再调整，它还具有鲶鱼效应，能够随时随地地刺激所有事物的有益发展。调整，调整，再调整更是一项自我蜕变所必需的能力。你可以去研究任何一个领域的卓越人士，我向你保证他们必定是将这项能力在不同阶段发挥到极致的高手。

调整，调整，再调整，不仅是为了及时顺应人事物景的发展，更是为了激活生命力，持续活出生命的最佳状态。

调整：先从你最希望调整人事物景（包括情感，情绪等一切存在）的开始训练调整。