在亲密关系中，人生的两难是：跟你亲近，我会受伤；不跟你亲近，我会孤单！相信这句话是我们很多人内心真实的写照吧！
每个人都渴望遇到爱情，在爱情中，我们好像都变成了天使，伴侣的每一个句话，每一个眼神，每一个细微的动作都让我们如痴如醉，好像置身天堂之中。
我们不再害怕孤单，害怕不被爱，害怕自己不够优秀，因为我们的伴侣给了我们足够的欣赏、关注和陪伴，在爱情中仿佛我们内心深处的心理需求全部都得到了满足。
那些曾经的创伤也都不治而愈了，我们觉得自己非常幸福，人生非常美好。这个时候的感想就是：爱情真伟大！
俗话说，恋爱中的人都是瞎子，就像盲人摸象一样，我们只看得到，也只愿意看到对方的优点。等到激情退去，我们慢慢清醒过来的时候，看到对方真实的样子时，我们内心的感觉就像坐过山车，慢慢的从顶峰开始向下滑去。
当冲突和矛盾开始显现出来，我们之间逐步开始有了抱怨、指责等，而过去如胶似漆的两个人，也开始变得沉默，冷淡，和当初热恋的时候感觉完全是天壤之别。
我们除了对伴侣很失望，也对自己产生了很多的否定，对爱情有了很多的质疑，原来爱情根本不是我们想象的那样。
我们每个人从小长到大，或多或少都经历了这样那样的伤害。在亲密关系中，因为向对方完全敞开而得以呈现，如果我们的伴侣是一个懂得珍惜爱护你的人，而且有着健全人格，那么我们就非常幸运，他的爱会让我们内在的创伤都被医治。
过去曾经不被满足的心理需求都得到满足，在爱的滋养下我们有能力去改变自己，从而让自己逐渐成长为一个人格健全的人，这样的亲密关系无疑是让人非常向往的。
然而，我们大部分人在进入恋爱和建立亲密关系时，还不足够成熟，在面对对方的创伤和脆弱时，没有足够的能力滋养和修复对方。而且很有可能还会因为他们激发了自己内心潜在的伤痛或者负性情绪，选择攻击、冷漠或者逃避等方式来应对，让对方感觉伤上加伤，从而让关系走向了破裂的局面，最终无可挽回。
那样的爱情太痛苦了，所以很多在爱情里受过伤害的人，宁愿选择一个人，也不要进入亲密关系。
我们想要幸福快乐的人生，就必须要有一个健康的身心，而健康的身心需要健康的食物、规律的作息，适度的运动等，但是一份有意义的爱的链接对我们身心的益处，大过它们所有因素的总和。
我们每个人的内心深处都需要爱，当我们不再爱的时候，我们感觉到人生没有了生机，失去了活着的意义，。尽管我们在爱中受过伤，但我们依然无法放弃去爱，爱情博士黄维仁教授说：一颗受了伤还愿意去学习、去医治的心是最美的心！
在亲密关系中，我们每个人都会受伤，当我们在爱情中受了伤，我们可以选择不急着去论断别人，而是停下来探索自己的内在，走上自我成长的道路，或许我们就会有意想不到的收获。
风雨过后的彩虹更加美丽迷人，而经历过伤害修复的心灵也更加珍贵。一颗受了伤的心，才真正懂得去珍惜，懂得如何去爱，当我们足够了解自己，也了解别人，那么在下一段亲密关系中，我们拥有幸福快乐的可能性就大大提高了。
爱不是要更努力，而是要更智慧，爱是需要学习的，让我们一起来学习活在爱中的秘诀吧！
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