专注的好处 一是专注于一件事情能让表层意识全功率运作，这个是显式的效率。第二点，也是更重要的，它还能够使你的潜意识...[作者空间]

亚里士多德：重复的行为造就了我们。因此，卓越不是一个行为，而是一种习惯。改变习惯仅仅是一项技能，只要有正确的指导和...[作者空间]