美文网首页百天计划
专题列表页
百天计划

你的第一个100天计划是什么?什么时候开始?

基本规则如下:

一次一个习惯
每天记录
每周总结
定期反馈
由简单的复杂,可以从几分钟开始
不要求一天不差,但别中断太长时间