沐浴章第三十六 沐浴盛洁弃肥薰，入室东向诵玉篇，约得万遍义自鲜，散发无欲以长存， 五未皆至正气还，夷心寂闷匆烦冤，...[作者空间]

隐我章第三十五 隐藏羽盖看天舍，朝拜太阳乐相呼，明神八威正辟邪，脾神还归是胃家， 耽养灵根不复枯，闭塞命门保玉都，...[作者空间]

肝气章第三十三 肝气都勃清且长，罗列六府生三光，心精意专内不倾，上合三焦下玉浆， 玄液云行去奥香，治荡发齿炼正方，...[作者空间]

经历章第三十二 经历六合隐卯酉，两肾之神主延寿，转降适斗藏初九，知雄守雌可无老， 知白见黑急坐守。[作者空间]

心典章第三十一 心典一体五藏王，动静念之道德行，清洁善气自明光，坐起吾俱共栋梁， 昼日曜景暮闭藏，通利华精调阴阳。[作者空间]

百谷章第三十 百谷之实土地精，五味外美邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从返老得还婴， 三魂忽忽魄糜倾，何不食气太和精，故...[作者空间]

紫清章第二十九 紫清上皇大道君，太玄太和侠侍端，化生万物使我仙，飞升十天驾玉轮， 昼夜七日思勿眠，子能行此可长存，...[作者空间]

仙人章第二十八 仙人道士非有神，积精累气以为真，黄童妙音难可闻，玉书绎简赤舟文。 字曰真人巾金巾，负甲持符开七门，...[作者空间]

玄元章第二十七 玄元上一魂魄炼，一之为物巨卒见，须得至真始顾盼，至忌死气诸秽贱， 六神合集虚中宴，结珠固精养神根，...[作者空间]

高奔章第二十六 高奔日月吾上道，郁仪结磷善相保，乃见玉清虚无老，可以回颜填血脑， 口衔灵芒携五皇，腰带虎录佩金当，...[作者空间]

五行章第二十五 五行相推反归一，三五合气九九节，可用隐地回八术，伏牛幽阙罗品列， 三明出华生死际，洞房灵象斗日月，...[作者空间]

隐影章第二十四 隐影藏形与世殊，含气养精口如朱，带执性命守虚无，名大上清死录除， 三神之乐由隐居，倏欻游遨无遗忧，...[作者空间]

治生章第二十三 治生之道了不烦，但修洞玄与玉篇，兼行形中八景神，二十四真出自然， 高拱无为魂魄安，清静神见与我言，...[作者空间]

常念章第二十二 常念三房相通达，洞得视见无内外，存漱五牙不饥渴，神华执巾六丁谒， 急守精室勿妄泄，闭而宝之可长活，...[作者空间]

琼室章第二十一 琼室之中太素集，泥九夫人当中立，长谷玄乡绕郊邑，六龙散飞难分别， 长生至慎房中急，何为死作令神泣，...[作者空间]

呼吸章第二十 呼吸元气以求仙，仙公公子已可前，朱鸟吐缩白石源，结精育胞化生身， 留胎止精可长生，三气右徊九道明，正...[作者空间]

若得章第十九 若得三官存玄丹，太一流珠安昆仑，重重楼阁十二环，自高自下皆真人， 玉堂绎字尽玄官，璇玑王衡色兰歼，瞻...[作者空间]

三关章第十八 三关之中精气深，九微之内幽且阴，口为天关精神机，足为地关生命靡， 手为人关把盛衰。[作者空间]

灵台章第十七 灵台郁蔼望黄野，三寸异室有上下，间阙营卫高玄受，洞房紫极灵门户， 是昔太上告我者，左神公子发神语，右...[作者空间]

上睹章第十六 上睹三元如连珠，落落明景照九隅，五灵夜烛焕八区，子存内皇与我游， 身披风衣衔虎符，一至不久升虚无，方...[作者空间]