仅次于感冒发病率，这种病每个人都有 前言；平日里，时常会遇到这样的朋友，“我脖子昨晚落枕了，好疼啊！”“最近浑身酸...[作者空间]
前言：提到大强度间歇训练法想必爱健身的小伙伴们一定不陌生，但我们对它的熟悉程度大都也只是停留在这个概念上，它带来的...[作者空间]
颈椎亚健康、颈椎病初期如何产生的？ 前言：时代变化如此之快，变化之中的我们又似乎被这样的变化带的麻木不仁，就好像坐...[作者空间]
前言：画面退回到高中时代，高三那年为了考取本科，可谓除了那些考试的内容，这个世界和我没有任何关系。每天长时间的趴在...[作者空间]
态度之不自虐不欢畅，“自虐健身” 前言：日常生活中常常会有这样的健身感受，每当鼓起勇气，挑战比以前更重的杠铃，做的...[作者空间]
“碎片化健身”≠“健身碎片化”，前后差距之大，吓死猪猪了！！！ 前言：舍友小Z经年是上半年开始实习的，实习半年后的...[作者空间]
前言：现如今，社会生态正发生翻天覆地的变化，随着而来的，便是不断加速的社会化大生产，使得我们现代人似乎掉入了一个怪...[作者空间]
前言：前不久把李笑来老师的《把时间当朋友》又重新看了一遍，里面有一个阐述如何合理坚持做一件事情的例子，让我...[作者空间]
东Sir有话说 咳咳！前几天一朋友的儿子踢足球时受伤了，先是膝盖疼然后又扭到脚踝，教练说是球鞋的原因。于是她就和我...[作者空间]
