你有没有刚要学习时，却感到心烦意乱的情况呢？ 推荐一个方法。每天处理自己的情绪。 以前我是一个很情绪化的人，一年前...[作者空间]

对于犯过的错误，这个问题，是很重要的一个事情。 1.搞清楚你犯的错误的来龙去脉，即事实信息。这样有利于把握事情的重...[作者空间]

有意识地使用一项技能，才能顺利使用该项技能。它的意思是要刻意练习。 当你想学习快速阅读书术的时候，意味着你每次开始...[作者空间]

在动力方面，要坚持去问为什么，也就是追根溯源，这也是找到原动力最直接的、最根本的方式。 找到为什么后，也就是找到了...[作者空间]

在开始读书前，可以先准备一些好的问题。有了问题，带着目的性去读书，我们的学习效率将大有不同。 一定要去实践一下，试...[作者空间]

记忆宫殿：在记忆前，先想象一下你走进了一间屋子，把里面物品的摆放位置记清楚，然后把你要记住的东西按照物品的摆放位置...[作者空间]

很多人对于如何记忆还是停留在小学阶段，即死记硬背，就是不断地重复已经学过的知识。 记忆的第一个技巧：联想。联想就是...[作者空间]

间隔重复意味着在学习完之后，及时复习学过的内容。 复习时最好的方式先自己去主动回忆，把能想到的先想到。 然后再对照...[作者空间]

学习时该如何做笔记呢？ 我们要明白的一点就是：记笔记不是大段大段地照搬。 首先要明白你读一本书或听一堂课的目标是什...[作者空间]

注意力是这个时代最宝贵的资源。每一个APP都在争相吸引人们的注意力，稍不留神，你的时间就会白白浪费了。 那么，如何...[作者空间]

我们从小到大就被告知要好好学习，在学校里老师会告诉我们应该学什么，要想学好就必须更加努力。 然而，却从未学过如何学...[作者空间]

根据最近的一些读书感悟，开始改进自己的读书方法。 首先，读完几页书或者一个主题后，停下来复述一下刚刚讲了些什么重要...[作者空间]