第一：保持情绪稳定，勿大喜大悲。第二：心胸开阔，乐观开朗。不要每次都给自己近乎苛刻的要求。鸡蛋煎不圆，世界继续转。...[作者空间]

最近浏览视频，看到一个缓解失眠的办法，涉及很多穴位，讲得很有道理，下面分享下 完整视频 长期失眠怎么缓解[http...[作者空间]