脾虚的孩子：爱感冒，容易便秘、腹泻 脾虚的女性：脾主统血、运化（怕冷、怕热、吃完饭就困、肚子大、肚子胀、嘴里粘） ...[作者空间]

饮食不规律导致很多人的肠胃代谢变慢，蠕动减少，胃肠动力下降，从而导致食物气体反流，形成胃气上逆，出现这种症状除了药...[作者空间]

无论补气血，补肾气，袪湿寒……都需要健脾。 脾生化气血。 脾阳不升胃不降。 肾阳升不起来，补肾都白搭。 嚼一嚼，给...[作者空间]