在这个文集里，我们将收集一些关于自律与自由、当下力、觉知力的文章。
我们希望能够集合一批致力于锻炼自律力的作者和读者。
大家一起谈一谈，当面对生命的欲望、情感、烦恼与困境时，我们应该如何用自律、当下、觉知与习惯的力量去直面这些困惑，化解身与心的挂碍。