知道那种“来电”的感觉吗？它可能发生在你找工作、交朋友、或是寻觅心爱之人的时候。 很多时候我们试图在头脑中定义事情...[作者空间]

轻断食不是绝食，只是要你恰当地吃，要你回归最自然的生活方式。对食物乃至一切事物放下执念，你自然就能瘦下来，更获得心...[作者空间]

我们总说，一个人如果不先爱自己，就不会真正地爱别人，但许多人很难爱自己，因为他们觉得自己有所谓的缺点，要真正爱自己...[作者空间]