春节是中国传统佳节，每每春节，都是家人在一起团聚的日子。 小时候，小孩子们总是盼着放寒假，过新年。每到新年，可...[作者空间]
又是一个农历新年。几天前就陆陆续续收到各种群发的祝福短信。我知道很多人和我一样，从元旦开始，迎新就一直持续到第...[作者空间]
这本书给我目前来说只能说是入门的。毕竟好些内容需要时间内化成习惯。初步的收获有 * 改变要明白，不是一切都遵重牛顿...[作者空间]
改变的实践 原则到实践的距离，其实这就是一个小步快跑，正循环的过程。合计有四步骤 1. 清晰词语界定问题 2. 穷...[作者空间]
chatpter 8 重新框定的艺术( the gentle art of reframing) 对一个事物重新加...[作者空间]
问题的解决 第二序改变(chapter 7) 第二序改变的特点是什么:(以下纯属个人意见) 常常是突变(微小的条件...[作者空间]
chapter 6 悖论(paradox) 原文摘要: 悖论与逻辑的矛盾 悖论在人际间沟通的表现,需要对其进行系统...[作者空间]
第10章 实例 利用抗拒 n人们对改变的“抗拒”可以转变为改变的重要工具。eg精神病人“你为什么应该改变”p11...[作者空间]
第四章 可怕的简化 简化,标签化,是人类的本性,便于快捷选择,便于及时地做出行动,尤其是在远古人类社会的形成和发展...[作者空间]
chapter3 原地踏步,或者当解决之道变成问题 推动者通常是某种常态的偏离者,需要使用对立者.通常持续加强同一...[作者空间]
chapter 2 实践的观点 在实践中如何有效清晰地区分第一序和第二序呢?动态的平衡,相互的静止,这些都是动中...[作者空间]
今天是读《改变：问题形成和解决的原则》的第3天，已经读完了第一部分，也就是作者对“变与不变”的界定和所理论框架，包...[作者空间]
第一编：变与不变（Persistence and Change） 第二章 实践的观点 群论&第一序改变－ 群无法在...[作者空间]
