蛋白质减肥法。 阶段一： 纯蛋白质饮食，可以吃瘦肉、动物 内脏、鱼类、海鲜类、去皮家禽、豆制品、蛋、脱脂乳制品、...[作者空间]

随书附赠左上角的充气腰枕 可能有用的吧，但是我好像没有坚持够一星期（惭愧）。 不然我拿出来重新实验一个星期？ 怎么...[作者空间]

这是第一本书，今后我会把我看过的减肥书分享在这里，希望给同道中人一点点帮助。 减肥经验尚浅的我2016年5月买了这...[作者空间]