发现自己的问题 1、目标不够明确 2、刻意练习执行太少 3、任务时限不明晰（导致时间浪费） 今天试了下滴答 有任务...[作者空间]

因为最近在参加师资培训，每天的时间都是固定的，所以附一张作息时间表，等培训结束，再重新写一周的效率模型作业[作者空间]

滴答清单比较方便[作者空间]

[作者空间]