“养生以不损为延年之术”，“养寿之道，但莫伤之而已”。百岁老中医干祖望总结养生就是这8个字：“猴行、龟欲、蚁食、童...[作者空间]

医者：星光 万病心药医 ，大家都知道情志对身体的影响 最好的心情就是恬淡虚无 。身体好的人必然是逍遥自在的人...[作者空间]

医者：星光 所谓冬不藏精春必病温 冬天的熬夜 热空调 汗蒸 泡澡 贪食辛辣等等 都会让人精气泄泻 导致春天发烧上火...[作者空间]