走进易效能从1.0-2.0-3.0一路不知不觉中快要结术。 3.0给我很多，更多的是自身合理安排和规划，收获最多是...[作者空间]
站在终点看起点似乎只是一眨眼的功夫明天就是天使班3.0的最后一天。 回想这70天，从一开始的信心满满到第八周后的停...[作者空间]
70天的修炼即将走向终点，恍恍惚惚就过去了，真的是这样。 早起，晨间日记，晨跑，冥想。这些是践行将近一年要养成的习...[作者空间]
最近一直忙于在医院陪护父亲，忽略了自己的很多事情，比如自身的健康，小组的学习都无暇顾及，直到这次父亲再次入院才悟到...[作者空间]
学习《易效能的七个习惯》 积极主动 很多时候很多事情早晚都要面对，也早晚都要做，积极计划周全去面对，可以...[作者空间]
本周学习《易效能的七个习惯》，以前对这本书多少有些了解，因为里面很多的内容也是易效能的学习内容，接下来参照几点...[作者空间]
第三阶段目标： 1.冥想：自我感觉很好，深深的爱上了冥想，每天早起冥想，睡前冥想，走路冥想，饮食冥想，冥想无处不在...[作者空间]
4月就这么过去，感觉好快…[作者空间]
3.0践行第一个月已经结束，有收获也有更多的不足，做一个简单的梳理。 健康 1.坚持早起420天 2.坚持每周3次...[作者空间]
红色的五月翩然起舞，繁忙的四月已被送走。回顾四月收获了很多但也还有需待提高的地方 1、早起冥想 冥想让心情变得越来...[作者空间]
健康 1.坚持每天做到早起 2.坚持每周跑步两次以上 3.晚睡还是没能够做好，需要反省 效...[作者空间]
都已经忘记这是参加时间管理的第几周了，最近一直因为自身的身体问题，没有很好的跟组里的大家做好对接，也一直在拖组里的...[作者空间]
我像一只蜗牛一样在慢慢的前行，没有巨大的、明显的、感动自己的进步，却也没有原地踏步。 这一周最明显的就是觉知的提升...[作者空间]
1.运动&饮食 参加炫腹团运动，严格按照炫腹团3+1运动模式进行运动，及3333＋饮食 2、早睡早起冥想 坚持早5...[作者空间]
说到这次3.0的践行，并没有做好。每周的简书输出也只写了第二次，工作太忙，又进修了13天，中间只有早上和晚上才能拿...[作者空间]
六组第三周 细女 一起走过的路有你 2018-04-25 20:11 · 字数 73 · 阅读 0 · 日记本 没...[作者空间]
没有目标的生活，每一分钟都很无聊。 学习搞定3，总有点静不下心来看！看的不多！多向他人学习，讨教。 目标1 早睡早...[作者空间]
周反思 践行即将过去一半，怎么说，挺累的。不断反思自己，不断提醒自己去做好每一件事，包括现在也在反思，没有协调好工...[作者空间]
想做的事有很多，当我开始填梦想的时候，我愣住了，好像脑子里没有什么可以写进去，最近我看着好像很忙碌，其实外实内空，...[作者空间]
这周重新开始写《晨间日记》，没有记录，就没有发生。[作者空间]
