每一个人，
都有一双明亮的眼睛。
随着年龄的增长，
视力在不断地下降。
两眼昏花视物不清怎么办？
用小小的砭石刮板，
轻轻地刮拭上下眼睑，
点按睛明，攒竹、司竹空，
坚持10次，或20次，或30次，
眼睛就会重新变得明亮...........