暮春之交，也是感冒的多发季节，芳香疗法教你如何用精油照顾家人。 调理鼻塞 春天的潮湿天气很容易导致感冒，也是诱发鼻...[作者空间]
是什么原因引起的上半身胖呢？ 脾胃功能失常导致的。如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；如果...[作者空间]
宣桂琪认为，有人说老外冬天也喝冰水，那是因为他们平时高热量食物吃得多，体质和我们不同，不能比较。“二三十岁时，我偶...[作者空间]
日每艾灸识知分享：艾灸，可能是一切中西医疗法的高最境界！ 艾灸，未病防先 中医说，“治未病”是医学高最境界...[作者空间]
——《宋史.太祖本纪》 宋太祖赵匡胤亲自为弟弟艾灸足三里穴，且取艾自灸 “灼艾分痛”的由来 在清朝以前，上至皇家宫...[作者空间]
为什么要经常推背 把体内的寒湿逼出来 ！ 做后背，其实做的是五脏六腑，调的是心，肝，脾，肺，肾。 疏通经络，激活人...[作者空间]
为什么要常揉肚子？ 腹部有7条阴经所过，六条阴经和一条任脉，是先天最容易寒凝的地方。中医认为：阴属寒，寒则凝，凝则...[作者空间]
健康小贴士 【脊椎有问题的7个信号】 1.鞋后跟常被磨得高低不平； 2.头部总不自觉地偏向一侧，一条腿总想搭到另一...[作者空间]
【消不去的“鸡皮疙瘩”可能是种皮肤病】 除了紧张或寒冷等刺激形成的非病“鸡皮疙瘩”，有种常见于上臂和大腿外侧，不会...[作者空间]
春天来了！捏脊可以让孩子阳͏ 气充足有助于长个，长智力 脊柱是人的奇经八脉中中的督脉。 脉督的作用是统‘’领一身...[作者空间]
【祛风散寒的风池穴】 感冒初期流白、稀鼻涕的时候，可以用驱风油或风油精或其他，搓脖子后面的风池穴，风府穴，大椎穴可...[作者空间]
春天的第四个节气春分节气明儿就到啦！? 二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。 春分时节木旺土衰 ，此时艾灸...[作者空间]
春分后，是个“阳气”很旺的春天啊 春分开始气运转，时间好快，进入今年的二之气了。 主客气都是少阴君火，加上今年的司...[作者空间]
一杯 37℃ 的水 ， 放“油”进去，会“往上浮” ️ ； 放“糖”进去，会“往下沉” ️ ！ 这个物现象说明...[作者空间]
又到了蚕豆大量上市的季节，软糯清香、回甘爽口。 ️ 蚕豆中的蛋白质含量丰富，每百克中含有21.6克。且蚕豆表皮...[作者空间]
艾叶泡脚有什么好处？ 1、艾叶泡脚可以预防感冒。 2、艾叶泡脚可以改善头痛。 3、艾叶泡脚可以增强抵抗力。 4、艾...[作者空间]
扶阳的意义 扶阳补气的意义，能够顺应自然养生规律。在《黄帝内经》中讲到：人到四十，阳气不 足，损与日至。意思是讲：...[作者空间]
看似随心所欲的情绪，其实与体质、脏腑的虚实有着精妙的联系。 每种情绪的背后，其实与某种体质有关： ①☞湿热体质的人...[作者空间]
气血三宝之脾胃 健康知识分享 得罪不起的——脾！ 中医里面讲：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃！ 中医里...[作者空间]
认识中医所说的“肾” 1.中医所说的肾，有别于西医所说的肾，西医所说的肾是指解刨学意义上的肾，位于腹膜背侧，左右各...[作者空间]
