等一下再说 等一下再说，就是需要我们不要马上反应，如果我们充满情绪地直接说话，这时我们的语气与讲话方式都是不好的。...[作者空间]

申公豹需要有被讨厌的勇气 申公豹需要有被讨厌的勇气。申公豹是努力的，也是逆袭的成员之一，他非常努力，他很想改变自己...[作者空间]

活成一道光 把自己活成一道光，用光去影响与照亮周围的人。 这几天在看《潜能觉醒》，里面一句话非常好，非常受用。把自...[作者空间]

传递有力信息 传递有力信息，就是传递正能量。 尤其是面对我们的亲朋好友时，我们需要传递有力信息，传递正能量，相信他...[作者空间]

感恩在困难时帮助你的人 感恩在困难时帮助你的人。当一个在困难时，很多人都会远离他，甚至是轻视。所以，要感恩在困难是...[作者空间]

践行好自己的原则 今天读《中庸》，感觉到君子的力量与精神，都是在完美地践行自己的原则。 “正己而不求人，则无怨。”“君子中庸，小人反中庸。”“故君子和而不流，强哉矫！中立而不...[作者空间]

多体会生活的美好 为什么积极的人总是过得比较开心，在同样的条件下，他们的快乐指数比别人高。 因为积极的人总是能发现生活的美好，并积极体会生活的美好。身在福中不知福的人是不会很...[作者空间]

学会控制自己的情绪 学会控制自己的情绪非常重要，影响着我们的生活质量与幸福。 为什么要控制自己的情绪？恐惧与愤怒让人失去思考力，让人失去理智，都说情绪是魔鬼，就是这个道理。谁...[作者空间]

保持谨慎的状态 孔子经常强调慎言慎行，这是现实的需要，也是非常可贵的，时刻在教导我们生活与工作的原则。 保持谨慎的状态，是谦虚的体现，是细心的体现，是敬业的体现。 保持谨慎，...[作者空间]

过而不改，是谓过矣 这是《论语》里的一句话，告诉我们要知错能改，知道错误，而不改正，那是真正的错误。 孔子多次对弟子说，过则勿惮改。不要怕犯错，要勇敢改正错误。这是正确认识自...[作者空间]

孩子是唤醒者 孩子是父母的镜子，也有人说孩子是父母的复印件，这是很有道理的。 什么样的家庭养育什么样的孩子，孩子都是父母的教育环境下长大的，所以，父母的一言一行都深深的影响着...[作者空间]

口德非常重要 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。这句话告诉我们口德非常重要，说出话时刻影响着周围的人，甚至是我们自己。 有口德的人，是有修养的人，是有能量的人，是积极的人。提升...[作者空间]

感知生活的美好是乐观的体现 感知美好一种非常重要的认知能力，直接影响着我们的幸福。 生活是美好的，每个生命都是向上的，感知生命的美好，感知生活的美好，是如此美妙啊。如果我们能...[作者空间]

坚持晨跑是一件不平凡的小事 坚持晨跑是一件不平凡的小事，为什么呢？晨跑看起来是小事，但是天天坚持就不容易了，尤其是冬天。 晨跑很平凡，但是能天天坚持，就是不平凡。晨跑有很多好...[作者空间]

每天需要清单计划 为什么每天需要清单计划呢？因为有了清单，每天的生活与工作就会更加具体。 每天的清单让我们更加有行动力，更加明确方向，做事更加具体。 比如，一天的菜谱，我列了...[作者空间]

生活需要经常感恩与精进 感恩让人充满力量，增强幸福感，感恩能给人带来很多的正能量，所以，我们需要懂得感恩。 我们的生活中，我们需要心怀感恩，感恩我们的家人，感恩他们的关心与照...[作者空间]

解决问题没有你想的那么难 昨天看《幸福的种子》，这是彭凯平老师写的书，里面有这样一句话，感觉非常好。 其实，在我们的生活与工作中，会越到很多问题，面对问题，也许我们会退却，也...[作者空间]

幸福就在不远处 贺拉斯说过，不认为自己幸福的人永远享受不到幸福。 幸福的人身心健康，做事有效率，积极乐观，充满正能量，总是以积极的姿态去面对生活与工作。 彭凯平老师说过，幸福...[作者空间]

如何获得积极情绪 我们都知道积极情绪会促进身心健康、提升生活与工作的质量、提升社交能力等。 如何去获得积极情绪呢？ 第一，品味积极情绪。当好事发生在我们的生活与工作中时，我们...[作者空间]

写写一年总结 2024年已逝，回首一年来，有多少可以总结呢？ 前几年，每年写写总结，回顾一年的成绩。这2年，因为工作调动，工作的内容发生了变化，原先的年总结就暂停了。 其实，...[作者空间]