如果做事感觉到心累，那肯定是方法方式有问题，首先是心态有问题 我还在纠结于早起的问题，如何捍卫自己的早起仪式 今天...[作者空间]

我如何把坚持二字去掉，爱非坚持 因为烦心，所以睡眠质量不好，越发懒睡 我舍弃了职业上的进取，把更多的精力放在家庭，...[作者空间]

要捍卫自己的早起时间，捍卫早起仪式； 今天早上6:20起床，洗漱大概10分钟；喝一大杯水。写晨间日记 在写晨间日记...[作者空间]

今天是护士节，尤其在疫情背景下，这个节日尤其重要。 今天，因为休息，我去看望我的妈妈和刚出生的侄女。因为我妈妈在伺...[作者空间]

我一天如何度过（现在是14：30） 6:20起床下楼，我一直犹豫自己要不要早起，因为我仪式监测自己的睡眠时间是不足...[作者空间]

今天如何度过:（现在是5:30,守着午休未醒的两个孩子） 6:40下楼外出，买猪肉，买包子； 7:20做早饭，今天...[作者空间]