参加女儿上学后第一次的家长会。虽然开的时间很长，但是仍然很耐心的听老师讲的内容。放下自己的评判心，接纳老师传递的一...[作者空间]

感恩喜悦姐姐的书写营，让我在书写中发现自己的问题，也让我习惯有事先从自己找原因。谢谢自己种下反思的种子。我爱你！ ...[作者空间]

做一件事，最需要的就是坚持。咖啡冥想更是如此。本来哄着孩子睡着了。一迷糊醒了，还想再睡，突然想到还没有给自己的种子...[作者空间]

昨天哄孩子睡觉的时候自己就先睡着了，也没有来得及做咖啡冥想。今天补种。 前天晚上感觉母亲的情绪不好，所以，昨天一早...[作者空间]

今天的情绪，一直在对抗和和顺中交替进行。和母亲的对抗，让我心情特别郁闷。知道是自己曾经种下的坏种子爆发了，再次郑重...[作者空间]

一早按照自己计划的，醒来就给婆婆和母亲转钱，但是试了好几次都没有成功，一直说在进行人工维护。当时心里在想，难道今天...[作者空间]

好久没有打通电话的大伯，终于打通电话了。听着他开心的声音。感受着他话里话外浓浓的亲情，心里特别感动。很遗憾不能陪在...[作者空间]

很感谢自己能抽出时间来和自己在一起，静静的安心的聆听老师分享的课程。按照老师分享的内容来疗愈自己。随喜自己包容的心...[作者空间]

早晨女儿上学前啰嗦，自己不仅骂了女儿，还打了她一巴掌，送女儿上学的路上就后悔了，等她去到学校，我心里特别难过，能感...[作者空间]

早晨出门采购东西，在路上，享受自己和自己在一起的感受，慢慢的整理自己的心情，调整自己的心态，为美好的一天打下基础。...[作者空间]

一大早就出门忙装修的事情了，结果太注重想要的结果，所以误了一些事情。晨起感恩没有做，着急去看灯，结果忘记拿手机，没...[作者空间]

今天做事效率比昨天提高了很多，充分利用一切可以利用的时间，争取明天做的更好。 每天依旧是给母亲和婆婆转钱，希望她们...[作者空间]

虽然已经很晚了，我也想早点休息，但是，不做完咖啡冥想就像少了点什么，所以，一定要坚持。 今天又一次聆听了张慧老师的...[作者空间]

很喜欢每天晚上给自己的这几分钟的时间，能静静的和自己在一起，好好想想自己一天的经历，总结一下自己内心的想法，让自己...[作者空间]

看到我的业力伙伴，每天认真写自己的咖啡冥想日历，非常受鼓励，虽然之前曾经做过不太规范的咖啡冥想，但是，自己也希望自...[作者空间]