晚睡早起 长期晚睡早起，对身体的伤害，随着年龄的增长会体现得更加明显，还是得调整过来，身体是1，其他的都是...[作者空间]

一、每周二三事 1.早起 早起打卡进入第二周，基本能做到自然醒，也不像上周那么难受，生物钟算是调过来了。利用洗脸刷...[作者空间]

时刻问自己，你是温水里面的那只蛙吗？ 一、每周二三事 1.早起 连续早起打卡34天，但真正意义上的早起只有5天。短...[作者空间]

回想一周工作，貌似可写的东西不多，每日清单“✘”多于“✔”，红了一大片，看来要火，哈哈。谈几点工作中的体会吧。 一...[作者空间]