“闭关·站桩”小记 上海闵行单云德 7月22日至27日，我第一次参加“修行闭关”活动。由褚老师带队的一年一度的闭关...[作者空间]

2018-9-1（周六）阴转阵雨；25-31度。体育公园学拳。 正完第一段，重点掩手肱拳 第一段到15金刚捣锥，其...[作者空间]