记录日常瑜伽、健身、运动心得，遇见更美好的自己，享受自律的健康生活！
当瑜伽的后弯做不好，很多同学要么说自己腰硬，弯不了，要么说自己胸腔打不开，但是后弯不是弯腰，也不是打开胸腔，而是整...[作者空间]
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