停下手头的事情，坐在沙发上或躺在床上，闭上眼睛，静下心来，思考下面的问题。 一个人希望过什么样的生活、与哪些人一起...[作者空间]

心理地位是个体对自身和他人的基本信念。 人与人沟通、交流，心理地位很重要，直接影响沟通、交流的效果。 心理地位有四...[作者空间]

学思维找方法 学习，究竟在学什么，每个人的答案或许不同，但有两个备选答案一定在里面，一个是方法，另一个是思维。 对...[作者空间]

终身成长，就是在我们的一生当中，不间断、持续进行的活动，这种活动对我们的影响或结果就是我们的成长。 这种成长显然已经成为我们生活的一部分，已经成为我们经常做的事，已经到了自动...[作者空间]

学习的状态分为两种：主动学习和被动学习。 前者是内驱型，是我要学习，带着目的、企图心地学，这种学习方式积极主动，更...[作者空间]

照见，是通过对外部存在的感知，带着觉知觉察来关照自己。 这种存在，可能是客观存在，也可能是人的行为、物的状态或各种...[作者空间]

想要什么，这是一个简单的问题。 但能很好地回答这个问题，细思量也不简单。 一个人到底想要什么？ 回答可能是健康、幸福、财富等等。 这样的回答是泛泛的，只具有粗略或表层的含义，...[作者空间]

学习的目的是为了学到知识并运用，进而达到自己设定的目标。 学习的目的一定是要获得正面的效果，否则即便学得再多，再会运用，最终的结果可能都会事与愿违，与自己的设想背道而驰。 学...[作者空间]

每个人都希望成功，成功的方法成千上万，但从底层逻辑来考虑，最扎实、最有效的方法是成长。 只要持续成长，距离成功就越来越近，成长达到一定程度，量变到质变，成功就成为水到渠成的事...[作者空间]

人的活动和成长是不能离开一定的环境的，无论是幼儿的家庭教育时期，从小到大的在校教育期间，还是就职后的工作期间，亦或是退休后安享晚年时期，无不如此。 环境在人的一生中起到很重要...[作者空间]

我们的认知决定了生命的呈现方式 虽然这个世界是这个世界，在某一时刻或较短的时间内没有多少变化，但在不同的人的眼中，这个世界是不同的。 比如购买小的物件，物件在架子上整齐地排列...[作者空间]

人力具有无与伦比的三大能力，思想、语言和行动。 这三大能力是区别其它生物的关键之处，也是人类能够改造世界最伟大的力量源泉。 思想是一个人内在的事情，一个人在思考什么，如果不说...[作者空间]

我们每天都会遇到很多所谓的问题，有的大些，有的小些，不一而足。 如果把这些问题汇总在一起，构成问题清单，那自然是一张很长的清单，或许有一千条，或许有一万条，甚至是十万条。 无...[作者空间]

我们的认知 决定了我们的富裕程度，一个人，如果认为这个世界是贫穷的，而且是没有机会的，他很难改掉这种认知，他就被自己的认知给框住了。关键是被这样的认知框住之后，很难突破，很难...[作者空间]

我们习惯于用自己的认知定义这个世界，但我们的认知有的范围大，有的范围小，有的正确的比例高些，有的正确的比例低些，因此，我们每个人如果用自己的认知定义这个世界，结果一定是花样百...[作者空间]

财富和认知的关系好比价格与价值之间的关系。 我们都知道价格是围绕价值上下波动的，财富也是如此，她是围绕认知上下波动的，财富在某一时间范围内可能高于认知，也可能低于认知，但总体...[作者空间]

觉知习惯练习 请把这段话深入你的心底：认知决定思维，思维决定行为。我的认知，决定了我的处境；我的认知，决定了我的世界的显现。往往框住自己的，不是我未知的东西，而是我已知的东西...[作者空间]

觉知习惯练习 如果你想让自己更智慧，一定要好好体会这段话： “知”分两种，真知和假知。 知识叫假知，智慧叫真知。 ...[作者空间]