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2022-03-21
什么是社恐？ 社恐——就是到了人多、热闹的地方感到浑身上下不自在，站在原地，也不安分，心里很慌，眼神总是左顾右盼的...[作者空间]
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2022-02-14
今天对社交有个比较大的感悟：原来社交没有那么难。 注重事教人真的是很有效果的，比如今天和大学同学聊天、吃饭，第一次...[作者空间]
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2022-02-05
今年过年回来相亲，对方是我姐认识的一个朋友。两个人聊完，我觉得自己聊天过程应该很尬，表情也不自然，这可能就是社恐人...[作者空间]
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2022-01-29
有一阵子没有更新了（疫情封闭在家） 最近感觉到很重要的一点，就是心态。 单单说心态，其实很泛，细的来说吧。人的天性...[作者空间]
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2022-01-15
工作快十年了，我依旧是个社恐患者。 唯一不同的是，十年前，我很在意别人的眼光，十年后，我依旧我行我素，管你东西南北...[作者空间]
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2022-01-04
这两天我一直在思考这么两个词：老实、内向 这两个算是标签，也算是一种性格特点，这样的特点，在社会中并不被人看好和认...[作者空间]
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2021-12-27
今天状态尤其的焦虑，由于疫情封闭，最近余恐开始出现，同时呢，想做的赚钱项目又没有什么起色，社恐症状也没有进步，每天...[作者空间]
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2021-12-26
今晚和室友一起看电视剧，由于离的比较近，我发现自己的余光恐惧又犯了，眼神开始不自主的关注他有没有看我（觉得我的眼神...[作者空间]
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2021-12-20
如何投入当下的社交？ 根据之前做成一件事的经验，我需要去找到让我产生兴趣或者是想得到的冲动，比如开玩笑逗别人笑，比...[作者空间]
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2021-12-20
细节 不管是谈恋爱还是社交，要用心投入其中，才能发现细节，感受其中的感觉，而不是游离在外，开一些不着边际的玩笑（无...[作者空间]
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2021-12-19
追女生时候一些注意的点： 1、女生和男生不一样，比较被动，有些话不喜欢直说，需要男生去猜。 2、女生比较感性，会经...[作者空间]
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2021-12-16
今天有点晚了，写一点吧 聊天中如何提高话题的有趣性： 最好把一个事情当成一个又一个小故事讲，同时不要把故事讲完，留...[作者空间]
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2021-12-14
自从开始直面这个问题，并且每天感悟、训练、总结以来，我悟到很多道理，也进步很大，认识上发生了挺大转变。 如何成为一...[作者空间]
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2021-12-12
这两天谈对象又谈崩了，我真是和老罗一样，行业冥灯啊！ 不过今天难受过后，写一下自己发现的一些问题，争取下次进步一些...[作者空间]
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2021-12-10
聊天中危机处理： 1、把别人名字打错时： 群里、而且关系还不错 不需要在意，继续聊（这里我有个误区，就是，别人一说...[作者空间]
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2021-12-09
的确，当在社交中，不去过度利用理智分析各个社交细节，多使用感性来做出反应，社交也变得越来越顺畅了。而且我发现，好多...[作者空间]
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2021-12-07
理性的陷阱 今天感悟到的社交中的陷阱，当然是对社恐而言。下午和打球认识的朋友（一个公司并住一个小区），下去溜达，因...[作者空间]
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2021-12-06
一、夸赞别人的细节，可以快速拉近和别人的距离 这个社交技巧可能早就被鸡汤发过上百遍了，每个人都知道，但是真正的感受...[作者空间]
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2021-12-05
想法拧巴（冲突） 今天悟到这个，还是基于上次打篮球，室友指出来我突破的问题（一直想变相晃人（意识、理智），然后运球...[作者空间]
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2021-12-05
学习别人的好心态 我发现室友、同事，他们社交能力都挺强，同时我观察到一点，就是他们的心态也都挺好，面对压力带来的焦...[作者空间]
