坚持
【健身首先是心理运动,然后才是身体运动,健身最重要的是实践,但如果连健身的真理都没搞清楚,实践越多出错就越多。健身...[作者空间]
之前我陆续分享了四篇,关于我8个月减掉28斤的减肥经验。(需要了解的读者可以关注我查看)期间有很多读者,就和我说起...[作者空间]