静坐是培福培慧的最好办法，通过静坐的一级级的阶梯修习，可以提高工作效率，增长智慧，使身心强健，对人生与宇宙能够正确...[作者空间]

《内经》提出：“人与天地相参与，与日月相应也”。 太阳的运行，决定着人体阳气盛衰。但是有阳还得有阴。我们在跟着太阳...[作者空间]