自小我是害羞的家伙,外公是我启蒙老师妈妈也是老师,他们把我推上三尺讲堂,紧张焦虑,语无伦次,说话功夫没练出来,厚脸皮倒还行,敢讲是授课的开始,后来因为专业知识过硬,被推到商业的环境下去授课,很多人说好专业听不懂,我突然觉得我敢说话,但不会说话,不断的积累着琢磨着,我希望记录下讲台上授课每一瞬间,也希望大家鞭策我,让所有人听懂并听进去最专业的知识,是我的目标!
现状:鹏鹏今年不到10岁,练球3年时间,半年前能打出80小70大成绩,后在修正过握杆技术(根据本人描述)之后,球轨...[作者空间]
前言:自然跑的精髓是去寻找跑动“轻松”的状态,“轻松”不是全身瘫软松散,而是“张驰有度”,此时的身体压力最小,变得...[作者空间]
第一部分:自然跑法课程 1.轻着地 练习跳下台阶 要点:跳下来的过程中,全身放松,双脚着地前,双腿提着收一下,减少...[作者空间]